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福原爱之于日本，如同熊猫之于中国的存在。 这个一口东北腔却是来自日本的乒乓天才少女的成功当然不是光靠天赋就行的。 日本富士电视台追踪拍摄了福原爱从4岁到28岁的全部成长历程，用3000盘录像带剪辑制成纪录片，将天才少女的生活展示人前—— 《福原爱：镜头下的四分之一个世纪》 关于体育的电影和纪录片让人热血沸腾的地方在于运动员本身的坚韧不拔和持之以恒。 但谁能想到年仅28岁却已是一代乒乓爱好者的偶像和榜样的福原爱从小到大都是个爱哭包呢？！ 富士电视台首次把镜头对准福原爱，是在一次全国大赛上。 4岁的福原爱，面对比自己大很多的对手，第一次哭着跑向了妈妈。 最终她的第一场比赛打败了二年级的小学生，得到了妈妈大大的赞扬。 当然，比赛总有输赢。在福原爱输球之后，妈妈也没有责备，反而为小福原爱加油，给她鼓励。 就算因为发球姿势不规范，屡屡被扣分，妈妈也不会安慰她，而是严肃的把福原爱推回赛场。 并在比赛结束后第一时间让福原爱和对方道歉，因为发球不规范是不尊重比赛的表现。 “就算只有四岁，但规则就是规则。” 有一个不为功利倾情陪伴却又懂得放手的妈妈是福原爱能成功的重要原因之一。 为了尊重规则，母亲每天一遍又一遍地训练她规范发球，并且制定了循序渐进的计划。 有赞扬有鼓励有严厉，更有每天的亲自陪伴练习，5岁的福原爱，就这样拿了第一个全国冠军。 这背后付出的努力和坚持是常人难以做到的。 2001年，12岁的福原爱以特邀选手身份与36岁的前中国队员何智丽（日本名小山智利）对决遭遇惨败。
这一刻，母亲决定让12岁的福原爱，独自去中国参加中国第三级联赛。 “想要她技术变好的话，就不能去干扰她，这种事情不需要父母的”
去乒乓球世界第一的中国学习，才能有进一步的成长空间。于是12岁的福原爱独自踏上了去中国辽宁的旅途。
自己洗衣服，自己负责生活起居，尽快融入小伙伴的圈子。
赛场上回头望去，没有妈妈的身影，有的只是陌生人的面孔。小小的福原爱即便哭着也坚持了下来。
直到获得伦敦的团体亚军，把奖牌挂在妈妈的脖子上时，她的所有付出得到了回馈。 2018年10月21日，她在微博上正式宣布退役。记录福原爱成长的胶卷终于停了下来。
当向导演询问为何当初会选择她来拍纪录片时？导演展示了第一次拍摄到福原爱打球的画面：那个小女孩一心一意打球的模样，异常耀眼！所以，镜头一直在跟着你！
如此的坚韧不拔和持之以恒也正是广大国人能够抛开国别情愫并发自内心喜爱她的原因。
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