我们总是想要的太多,既要工作完美,赢得赞誉,又想要顾全家人,维护好朋友关系,这些额外的心理支出,让我们心生烦恼,活得很累,甚至会产生抱怨的情绪。 当我们感觉累了的时候,不妨问问自己,我们所关注和在意的东西真的是自己想要的吗,如果不是,可不可以放下一些不必要的烦恼,舍弃一些不值得的关系,抛开一些不切实际的期待,重新找回那些令我们快乐的东西。 烦恼是一天,开心快乐也是一天。无论我们怎么努力,总会有力所不及的事情,也总会有不能达成所愿的时候。 对于无法改变的事情,就别太在意,不如平静处之,想开了,看开了,心也就静下来了。 人累了,就休息;心累了,就沉默。这是一种自我修复和减压,是一种对内心的抚慰和审视。忙碌的生活,已经够辛苦了,何不让自己轻松一点,换一种心情生活和工作。 人生的舞台上,最重要的是自己怎么想,怎么看。自己的人生要自己把握,不管喜也好,悲也好,累也好,这些都是生活。 - END - |
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