当你在生活中感到烦恼时，就看看吧

我们知道现在的生活不容易，不仅工作难找，而且生活的很多锁事也会让人很烦心。其实生活当中的烦恼无处不在，关键是在于自己如何去调节。如果不懂得适当的放松自己的话，也会很苦恼的。你要做的是你坚强起来，每一个苦恼的背后都是你成长的经历。

第一，应该休息与生活并列。所谓的烦恼就是自己平常生活当中没有把工作与生活完全的分开，不懂得适当的时候休息一下，放松一下。所以我们在接下来的生活工作学习当中，不妨把这些理顺一点，不要让自己看起来那么忙，要偶尔的放松。

第二，不要让赚钱成为你的烦恼。往往有的时候很多人为了生活，为了家庭，都会拼命的赚钱。当然每个人都有追求金钱的权利，可是一旦你的生活变成了完全是为了钱而活的时候，就会非常的累。因此不妨把生活的重心改变一下就会减轻烦恼了。

第三，凡事不要过于强求。有的人不管是做事还是什么别的，都喜欢争强好胜。这样带来的结果只可能是你有的时候为了胜利会过于要求自己。而过于要求自己就会给自己带来痛楚，有了痛楚便有了烦恼。所以有的事情不要过于强求才是正道。