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最近，一则“南京25岁女白领发量只剩3成”的新闻，引起了很多年轻人的注意，看完新闻后都不自觉地摸摸自己头顶上的发量。虽然说，新闻中的白领是个例，她的发量严重性有遗传的因素，但是，目前年轻人发量一年比一年少，也是一个摆在眼前的事实，脱发已经不再是中老年人权利，现在很多年轻人已经悄悄加入了这个行列。 根据世界卫生组织发布的数据显示，平均6个中国人中，就有1个脱发症状；其中30岁前脱发的比例占了84%，脱发已经呈现出了低龄化的趋势。根据大数据显示，如今的80后已经成为购买护发、植发产品的主力军，比例竟然占到40.5%；而90后也难逃脱发命运的安排，占比38.1%。这些赤裸裸的数据，以及我们朋友圈、微博里所看到的自我调侃掉发问题可知，现在我国年轻人脱发形势越来越严重。 为什么脱发越来越年轻化了呢，导致年轻人脱发的主要原因 一、遗传 有基因的影响，家里爸爸妈妈头发稀疏，有脱发现象的，孩子多多少少也会遗传到。 二、压力加大 现在的年轻人工作压力大，精神压力大，房子、车子、票子压得年轻人基本喘不过气来。最重要的是他们还有一个坏习惯性，常常熬夜，这样一日复一日地用脑过度，加上睡眠不足，也造成了脱发的主要原因。 三、烫发、染发 现在脱发不仅是男性，女性也很多。一方面是女性产后压力大造成的影响。另一方面跟女性的爱美之心有关，大部分的染发剂里面都会含有一定量的有害化学物质，会对头皮组织、毛囊细胞造成伤害，导致脱发。 四、错误的减肥方式 还有一些女性，为了减肥，常常饿肚子，这样自然就没有营养成分给头发了所以，盲目的减肥，也会是造成年轻人提前脱发的主要元凶。 比起植发、各类防脱产品，到底什么才是解决年轻人脱发问题的根本？ 1、墨乌果泡水喝 墨乌果并且在古代便被用于治疗脱发、白发的状况。现在研究表明墨乌果中所独有的花青素是防脱乌发的关键成分，除了缓解衰老外，还能够改进血液循环，头发的生长营造自然健康的环境，增强头发、发囊的抗氧化效果，强韧发丝，乌发黑发！ 2、早睡早起 早起比晚睡人的精力更旺盛，专注力更高。利用早上的一段宁静时光处理好当天最重要的事情，一天剩下来的时间就可以自由支配，心情自然也愉快多了。 3、释放负面情绪 虽说有压力才有动力，但过度的精神压力会导致身体内分泌失衡，让机体处于亚健康状态，久而久之会引发一些疾病。 脱发的确给年轻人带来了很多烦恼，问题的出现不可怕，可怕的是，我们没有正视问题的根本原因，在一些细枝末节上下功夫，到头来越忙越累。 年轻人预防脱发，还是要从关注自身、心健康做起，身心好，头发自然浓密。 |
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