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最近频频登上热搜的“脱发”，是年轻人最大的烦恼之一。据调查，现在80后占脱发人群的38％，而90后却占了36％左右，甚至还接触到最小脱发患者15岁。为何脱发会盯上年轻人？医生：或与这些因素有关。  1、遗传 有研究显示，大约90%左右的脱发都是雄激素源性脱发，究其根本就是和家族遗传有关系，特别是男性脱发更是如此。受到遗传因素的影响，头部和前额的头皮脑囊对二氢睾酮缺乏一定的抵抗能力，当身体二氢睾酮水平过高时，就会导致脱发出现。 2、熬夜 熬夜是很多年轻人都有的习惯，无论是工作还是电子产品，都在消耗我们的睡眠时间。有研究表明，长期有熬夜习惯就会引起脱发。特别是熬夜用脑的人群，头皮得不到充分的血氧供给，再加上用脑过度等问题，脱发就会发生。  3、压力 当你步入社会之后，你会发现最幸福的时光就是“上学”，因为工作和生活的压力让你喘不过气，而长时间压力过大就会让神经得不到充分放松，导致植物神经功能性紊乱，从而对头皮和毛囊的健康造成影响，脱发也因此出现。 4、吸烟 吸烟除了会对呼吸系统和各器官造成影响以外，它也是导致你脱发的“凶手”，有研究显示：吸烟是脱发的危险因素之一，吸烟会导致血管出现异常的痉挛和收缩，从而对头皮的血氧供给造成影响。而且香烟中存在大量有害物质，可能会对头皮毛囊造成破坏，从而引发脱发。  5、蛋白质摄入过少 头发的主要组成物质就是蛋白质，可现代年轻人对饮食的营养要求并不高，反而是偏爱自己喜欢的食物，如此这般容易导致蛋白质供给不充足，头发也会因蛋白质缺乏而掉落。所以在平时应适当补充蛋白质类食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼类等，都是不错的选择。 6、紫外线 紫外线往往会直接射向头部，对头皮产生强烈的刺激，如果不注重头发的防晒，就容易导致头发损伤和脱落，特别是需要户外工作的朋友，应做好防晒工作。  7、频繁做头发 有人说染发有第一次就有第二次，特别是潮色的出现更是扩大了染发市场，这些潮色仅仅能维持一个月左右甚至更短的时间，所以很多朋友都陷入其中不能自拔。殊不知染发产品中有大量化学物质，长期有染发的习惯，就容易导致脱发出现。 |
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