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有痛风的人，最怕的就是发作的时候，疼起来真的是让人无法忍受。一旦发作后，会急忙去进行相关的调理，但当疼痛缓解了之后，很多人就会认为没事了，又恢复了原来的生活状态，感觉只要不疼就没事。其实，并不是不痛就没事了，不痛只是短暂的，若不及时的应对，不仅会再次疼痛，会带来以下几个问题，希望你重视。 痛风不痛就没事？并不是，不及时的干预和改善，会带来这几个问题，别不当回事 肾容易出现问题：痛风若不及时的处理，不痛的时候就拖着，痛的时候就止痛，就这样的处理方法，只是治标不治本。若不尽快的应对，尿酸持续的升高，会形成更多的结晶，堆积到肾里，时间长了，容易出现问题。有痛风的人，若腰部经常的感觉疼痛，排尿时出现疼痛感等异常的情况时，说明多半已经受到影响了。 关节会变形：痛风主要就是过多的尿酸盐沉积到关节处了，若不及时的进行相关调理，关节处沉积的物质会越来越多，时间长了，关节会变大，变得红肿，出现严重变形的情况。到时候，再痛起来的疼痛感会变得更强烈，并且关节变形肿大是可以看得出的，比较影响美观。 心脑血管容易出现问题：若不及时的处理，对于心脑血管也会造成不小的影响。虽然它疼的是关节，但它主要是尿酸高。若不及时的降下去，会在体内形成比较多的结晶，若结晶沉积到了血管处，会影响血液的流通，引发心脑血管方面的问题，影响身体的供血。 秋天痛风易发作，做好这些事，痛风或不来扰 少吃嘌呤含量高的食物：有痛风的人，要积极的控制自己的尿酸水平，少吃嘌呤含量高的食物，像是油炸的食物、腌制的食物、海鲜、动物内脏、香菇、煲汤等等，这些食物吃多了，容易反复发作，要忌口。 多喝白开水：除了控制饮食，平常还要多喝水，多喝水可以帮助促进体内尿酸的排出，调节身体的水盐平衡，帮助身体恢复。但是要注意，多喝水是指多喝白开水，像是饮料、奶茶、酒等是不可以喝的，这些“水”中的糖分等物质比较多，喝多了容易使疼痛感反复出现。 做好保暖：以后天气越来越冷，做好保暖是很重要的，若是关节受了量，周围皮肤的温度降低，结晶容易更多的沉积，出现疼痛感。所以在日常生活中，一定要做好保暖，千万不要让关节受凉了。 适当的活动下关节：出现痛风之后，要避免剧烈运动，剧烈运动会损伤关节。但是要适当的活动下关节，平常可以做做拉伸运动，拉拉筋，或者是打打太极，活动下自己的关节，这样可以促进关节处的血液循环，预防出现疼痛感。 |
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