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文浅意深细悟之 劝君觉悟莫痴迷 病由心生用心灭 淡泊世欲人自平 浮生蚁居寄苍茫 为谁辛苦为谁忙 百年坟土醒迷梦 灵光自在照生涯 ——镜中行 第一章 病由心生，患自心起 5.获得平静的几个方法 一、安慰法。人生的苦难，主要是因为人们的欲望总是膨胀，日益的成长。人总是喜欢跟比自己好的人相比，从不满足，难以知止。 请想想，你家房子小，还有没有房子的； 你丢了1万块钱，还有丢了10万的； 你家孩子跟大人较劲，还有人家的孩子进监狱了； 你一个人是挺难，没人帮忙，但还有人瘫痪在病床上动不了的呢······ 总之，一旦学会了总是跟下面的比，跟不如自己的人去相比，你就会逐渐变得坦然，平静下来了。 如果人生总是跟比自己强的人去比，你就会总是惆怅和痛苦；总是跟比自己弱的人比，你就会经常自喜、自在了。我们周围有些要饭的人，都懂这招儿，“你看我挺幸福的，虽然是个残疾腿，但有些残疾人，还不知道在这儿能要着钱呢，都不来这儿。” 人要学会知足 总跟自己下面人去比，就会高兴，就会喜悦。有腿的要跟没腿的比；没腿的要跟没命的比；总跟自己下面人比，人生就会总是舒服，总跟自己上面人相比，人生就可能会天天痛苦。其实，生活在现代，我们每个人都是相当有福报的。 现在，许多人根本不懂得珍惜自己的生命，珍惜人身。只有等到将来下了阴暗的苦途才会知道：“哎哟，我后悔死了。怎么会到这儿来了？”等到了那个时候，才明白做人的好处就晚了。我们投胎来到人间，说明本身的福报就很大，需要格外珍惜这次做人的机会，借以提升自己各方面的能力和境界，了恶缘、结善缘。 二、甩包袱法。无论你信什么，就请把包袱甩给谁。如果信佛，请甩给佛：信主，请甩给主：假如什么都不信，就甩给老天爷吧，都是老天爷安排的；再不然，就请甩给命吧，一切都是命里安排的，我认账、我臣服。 三、平衡法。这是比较上等的境界方法。为什么这个人会骂我？原来我曾经也骂过别人；为什么这个人会偷我的钱？原来我曾经怨恨过小偷；为什么这个人蛮不讲理？原来我最烦不讲理的人。请记住，我们懂得寻找人生的平衡，就等于在理解这个世界。人生找到了因果，就等于找到了和谐，就是人生觉悟的法门。定能生慧，善也能生慧，这个智慧，就是断因果、找平衡、寻真理。 病由心生，病由心灭，求医不如求己，治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的？ 有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望······各种各样的心情，很多、很复杂。这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气，为这个人担心，替那个人害怕，若总是把自己置于诸如此类的情绪之中，那就准备做患者罢。 |
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