教你懂点心理学，光明思维术篇

心理学，好像很神秘，但其实也很简单；看似很枯燥，但也可以很有趣。它的目的在于告诉你一些心理学必知的常识，教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方便的各种问题，去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理。

懂点心理学，你会发现对我们的身心健康、人际交往等各个方面都有助于益。

光明思维术：幸运的人总幸运

有两个穷困潦倒的人，手里只有一元钱。悲观的以为说：“哎，只剩这一元钱了！”

而另一位则乐呵呵地说：“嗨，我还有一元钱呢！”

积极心态是光明思维的结果。光明思维可以分为三个等级，分别是：

一级光明思维——看到世界有黑暗也有光明（黑了南方有北方）；

二级光明思维——看到黑暗可以转化为光明（塞翁失马）；

三级光明思维——无论黑暗与光明都能充实人生（发生即恩典）。

有一个银行家，在51岁的时候，财富积累到高达数百万美元。而到52岁的时候。他失去了所有的财富，而且背上了一大堆债务。面临巨大的打击，他没有悲观失望，而是决定要从头做起。

经过几年的奋斗，他不仅还清了300个债权人的欠款，而且重新积累了更多的财富。有人问他，是怎么做到的？他回答：“这很简单，因为我从早期谋生开始，我就学会要以充满希望的一面来看待事物，从来不要在阴影的笼罩下生活。我总是有理由让自己相信，我们的社会到处都是财富。只要去工作就一定会发现财富、获得财富。这就是我生活成功的秘密。记住：总是要看到事物阳光灿烂的一面。”

“这个世界应该更加光明、更加美好，如果人们懂得保持快乐是他们的责任。懂得开开心心地完成自己的职责也是他们的责任，那么，这个世界就会美妙多了。每天都快乐的生活，也是别人幸福的最好保证。”

即使失败了，也要相信这只是暂时的；只要你的心里充满了光明，未来的道路就会豁然开朗。

美国的心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为，引起人们情绪结果的因素不是事件本身，而是个人的信念。所以，许多在现实中遭受挫折的人，往往认为“自己倒霉”，“想不通”，这些其实都是其本人的烦恼和不快，常常与自己的情绪有关，同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折，关键在于任何情况下都不被一时的失意和不快左右。永远怀着希望和信心，就能从逆境和灾难中解脱出来。

心理学家提示：

林语堂曾说过：“面对阳光，阴影总在你身后。”当我们遇到失败，要学会打开自己的心房，让阳光洒进来。要永远保持充沛的活力和乐观的情绪，幸运的活力和乐观的情绪，幸运就会常伴你左右

比钻石还闪亮的男人

世界上有这样两种人，目标坚定，有始有终或是漫无目的，半途而废。两种不同的选择却能让人过上两种截然不同的人生，然而，这两种人的区别是在于天生的意志力还是有方法有策略的行事方式呢？心理学家蔡戈尼通过一系列的心理学实验说明了每个人其实都具备坚定完成某件事情的意志力，只是，每个人都将这种意志力用在了不同的任务上最终造就了不同的结果。