土伏苓煲什么去湿毒？

土伏苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木。入药部分只选择其干燥后的根茎。具有除湿，解毒，通利关节的作用。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。土伏苓具有清热解毒、通便去湿功效的中药材，除适合用来排毒和调理肠道外，对改善关节健康和皮肤病亦一样有帮助土伏苓炖土龟　　

土伏苓煲什么去湿毒？

土伏苓炖土龟　　

【原料：】鲜土茯苓250克，乌龟1只(约500克)，生姜2片。　

【具体步骤：】

1、先将乌龟用开水烫死后剖杀，去除内脏，洗净血污，砍成粗块备用。

2、茯苓洗净切块，生姜洗净。

3、以上汤料准备就绪后，同放进炖盅内，加适量清水，隔水炖3~4小时。待温后，调味饮食。

【注意事项：】

土龟洗杀时应注意去污。龟板上有一层污壳，一般要用开水烫后才可用硬物刮掉。此汤宜用瓦罐煲，至少2小时以上才能出味，一般4－5小时为佳。

此汤汤性较凉，可去火防燥，尤其适合因干燥上火导致的咽喉肿痛及流鼻血症状。保健汤水 去湿毒 当体内的毒素增多，湿毒亦会骤增，这会令皮肤的表面出现红色的小粒，感觉痕痒而且影响外观。这款汤水，既可将肠道的污垢和废物带走，而且味道清甜，非常适合当作饭前汤水。