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本杰明·富兰克林曾总结生活经验，给自己制定了十三个生活习惯，如果能按这习惯做事，足以影响一个人的一生。 （１）节制。食不过饱；饮酒不醉。 （２）寡言。言必于人于己有益。避免无益的聊天。 （３）生活秩序。每一样东西应有一定的安放地方。每件日常事务当有一定的时间去做。 （４）决心。当做必做，决心要做的事应坚持不懈。 （５）俭朴。用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。 （6）勤勉。不浪费时间；每时每刻做有用的事，戒掉一切不必要的行动。 （7）诚恳。不欺骗人；思想要纯洁公正；说话也要如此。 （８）公正，不做损人利己的事，不要忘记履行对人有益而又是你应尽义务。 （９）适度，避免极端。人若给你应得的处罚，你当容忍之。 （１０）清洁。身体、衣服和住所力求清洁。 （１１）镇静。勿因小事或普通不可避免的事而惊慌失措。 （１２）节欲。除了为了健康或生育后代起见。不常举行房事，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。 （13）谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。 美元上的富兰克林像  |
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