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2019-10-20 19:06 女性每个月都会有一个固定的生理现象，就是来大姨妈，大姨妈前后就是身体排毒的时候。可是很多女性来姨妈的时候身体排毒却不是太理想。因为月经不规律或是血量太少都会导致女性体内的排毒效果不佳，身体负担没有得到缓解。其实我们可以在来大姨妈走后，多吃这几种食物，更好的加强身体排毒，减轻身体负担，毕竟若是大姨妈走后，身体毒素没有及时的排出，身体免疫力会下降，身体负担过重，容易感染妇科疾病。它是子宫垃圾“清洁工”！月经走后吃一点，子宫干净，远离妇科病，快来看看吃什么吧。 1、玫瑰花茶 如果女性在来月经的时候，出来的经期血是黑色的，这个时候可得好好注意一下调养了，这是因为身体的血液流通不顺畅，甚至部分血管堵住了，所以来姨妈的时候血液也是偏黑色的，这时候，我们可以趁月经走后，多喝一点玫瑰花茶给身体补充一点新鲜的血液，排出子宫内的毒素和垃圾。子宫干净了，妇科病不来扰。 2、山楂红糖茶 很多人每个月的月经都不是特别的准时，特别是冬天到了，这是因为女性体内的寒气过于旺盛，导致月经被凝结，身体的代谢系统也出问题了，这个时候不用着急，月经走后喝点山楂红糖茶就能轻松解决，还能排出子宫内的污血和垃圾。保养子宫，远离妇科病。 3、黑木耳 经量少一直是很多女性困扰的问题，很多女性长期经量少会导致身体毒素堆积，面部气色不好，还很容易出现色斑等情况。月经走后，要多吃一些木耳，它堪称子宫垃圾的清洁工。没事吃一点，促进子宫内垃圾的排出，子宫干净，远离妇科病，这样才能保证身体的健康。 想要子宫健康，就得趁月经走后尽可能多的排出子宫垃圾，多吃这几样食物吧。 |
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