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两口子早餐三碗中餐两菜晚餐一菜想吃好又想吃瘦太难了

 粉Sèヅ佪憶 2019-10-22

昨天上午要出去办事,早上煮了饺子,怕中午回来的晚,煮了饺子还煮了面条,和老公共享。

中午到家已经两点,开始焖米饭,吃点零食,还扫了会地,磨磨蹭蹭,两点五十终于吃上,【毛白菜蛋饺汤、酸辣土豆丝】。虽然只有两碗,每碗分量都不小,老公说,这么晚才吃中餐,是不是晚上可以不吃饭,吃零食就好了。我说不行,虽然早餐饺子,午餐蛋饺里都有肉,但是我感觉没吃肉,晚上要吃肉。

家里没什么蔬菜,冰箱里摸了一根买了一星期多的苦瓜,加了二两肉,炒了一盘,虽然肉分量少,就着米饭,吃到了肉,我高兴了。【苦瓜炒肉】

虽然一顿比一顿看起来寒碜,但是我却觉得吃得越来越好。吃完饭,本来打算运动下,但是,我困了,不到九点就睡着了,我的减肥计划又泡汤了,真是太难了。

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