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糖尿病作为一种代谢疾病，现在的发病率也在逐年上升。 据统计，目前全世界有4.15亿糖尿病患者，而我国已经成为糖尿病第一大国。 糖尿病会引起多种并发症，脑梗作为常见的脑血管病，也是糖尿病最容易出现的并发症之一。 62岁的张老汉十几年前就查出了糖尿病，刚查出糖尿病的时候，张老汉和家人都蛮重视的，不但自己天天测血糖，还定期到医院复查。 几年下来，张老汉的血糖一直控制的挺好，医生都说可以不吃药了，平时注意饮食和运动就行了。 张老汉似乎得了特赦令，立马就抖擞起来，觉得自己的糖尿病好了，慢慢的，连饮食也不控制了，想吃什么吃什么，血糖也好久都补量了。 最近，张老汉总觉得有点头晕，常常头痛，看东西也看不太清楚，张老汉还自嘲是老眼昏花了，也没当回事。 这天夜里，张老汉起夜突然感觉天旋地转，一头栽倒在洗手间，老伴吓的不行，好半天才想起要叫救护车。 救护车将张老汉拉进医院，医生一检查就发现是急性脑梗死，赶紧安排抢救，可医生努力了两个多小时，张老汉还是因为抢救无效离世了。 医生指出，张老汉突发脑梗和他长期不控制血糖有关，是血糖异常，导致血液动力学改变，组织缺血缺氧，诱发了脑梗死。 医生提醒：糖尿病人，出现3个信号要就医，查查脑CT 1、突然单眼失明或视物不清，在短时间内又迅速缓解，如果出现这种症状就要提高警惕了，多半是颈内血栓形成的提示。 2、突然出现眩晕、耳鸣，伴有恶心呕吐等症状，或是一瞬间眼前发黑，意识不清。 3、突然不能识别物体颜色或偏盲，记忆力减退。 糖尿病人，有4种表现，可能是血糖失控了，提防并发症 1、感觉疲惫无力 有的糖尿病人老感觉累，无力，没精神，原因就是血糖升高了，尤其是一肥胖的糖尿病人。 这是因为胰岛素抵抗而使吸入进的食物不能转化成能量，让人感觉疲惫无力。 2、伤口老长不好 有的人发现手指破了几天长不好，而且有的人还会有反复感染，或越来越严重的现象，这就是高血糖所致。 由于糖尿病人体内血糖高，血管里高糖给细菌很好的营养，结果让细菌加快了繁殖，伤口就会加重。 3、下肢有蚂蚁走的感觉 长期的高血糖，伤的是光是身体内部的脏器，而且还会伤到神经、皮肤、血管。 有时如果感觉下肢发麻，或疼痛、发凉，或者是感觉有烧的感觉，就可能是血糖升高了。 4、感觉看东西费劲了 好好的眼睛，怎么突然看东西费劲了？ 有的糖尿病友可能以为是老花了，其实极有可能是高血糖引起的眼底神经和视网膜病变，如出现视力减退、要去医院检查，防止失明！ 糖尿病人，控制血糖，忌二事，饮二水，食二瓜
1、熬夜 熬夜不仅损害身体免疫力，对血糖也有很大的干扰。 熬夜会破坏人体生物钟，导致正常代谢活动受干扰，肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增多，从而出现血糖升高的不良情况。 熬夜时，肝脏的转化和储存功能下降，食物中很多碳水化合物不能转化成糖原贮存，而是大量在血液中停留，从而导致血糖升高。
2、暴饮暴食 胰岛是人体调节血糖的唯一器官，且不可再生。胰岛功能损伤是引发糖尿病的根本原因，而暴饮暴食对胰岛的损伤很大。 在24小时内过量食用高脂肪食物会提高血糖水平，降低胰岛素敏感性。一项新的研究表明，一天的暴饮暴食就会增加患2型糖尿病的风险。
1、红苏子叶茶 红苏子叶茶也是比较适合用来辅助降糖的。 研究表明，红苏子叶提取物能在糖尿病综合症治疗中起到重要作用。红苏子叶提取物对Caco-2细胞上的麦芽糖酶和蔗糖酶有良好的抑制作用，并且对葡萄糖的转运有一定的抑制作用。 因此，将红苏子叶泡水代茶饮，可辅助降糖。
2、谷谷丁黄桑叶茶 谷谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。 植物中唯独黄桑叶含有GAL—DNJ这种生物碱，它是一种糖苷酶的抑制剂，通过提高末梢组织的胰岛素利用能力以及促进糖转运而降低血糖。 两者搭配饮用，降糖效果更好，且可调节血脂，预防糖尿病并发症。
1、冬瓜 冬瓜含有较多的维生素C，是一种低热量、低脂肪的家常蔬菜，也是事宜高血糖、糖尿病患者食用的蔬菜之一。 冬瓜中含有减丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，食用后能将体内脂肪转化为热能，对于2型糖尿病伴肥胖者来说，食用冬瓜既能减肥，又能降脂降糖，一举两得。 冬瓜的药用价值体现在其硬皮上，糖尿病患者在食用冬瓜的时候最好连皮一起吃，如果觉得皮难以下咽，可以将冬瓜洗干净，连皮一起煮水喝。
2、苦瓜 苦瓜含有人体所需的多种氨基酸和苦瓜素，并且具有一定的药用价值，它不仅可以用于治疗糖尿病等慢性疾病，还有解暑、清热、利尿等作用。 苦瓜除了含有多种氨基酸和苦瓜素外，苦瓜中还含有丰富的维他命C和钾，经常食用能有效降低人体血糖，可谓是上佳的健康蔬菜。 糖尿病患者经常因为血糖过高而导致白血球受到影响，人体免疫力下降，而增加并发症的发病率，而苦瓜正好能够稳定血糖，调节人体免疫功能。
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