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文/糯豆包妈妈（原创文章，欢迎转载） 邻居小丽有一次参加女儿班级的聚会，在聚会上所有的家长都坐在一起，一边吃东西，一边闲聊家常，讨论交流关于孩子教育上的一些问题，其乐融融。孩子们就在一边玩着游戏，堆积木，绘画，或者是在滑滑梯等等，特别地开心。就在大家聊着聊着正开心的时候，突然就发生了一个小插曲。 丽平时也不是特别注重外表打扮的人，没有化很浓厚的妆容，所以在女儿的穿着上也一直坚持着质朴干净的原则，不像别的小朋友一样穿得五彩缤纷，更不会给女儿去烫头发。就因为小丽女儿十分地素雅，有一个小女孩就和其他的小朋友一起嘲笑她：“你看，她穿得多土气啊，这衣服我根本不穿，妈妈也不会给我买”，女儿显得有些不开心，但是有不知道要如何回答，只好默默地低下头。 此时，家长们听到了，一位家长妈妈就对小丽说：“是啊，你这么朴素，你女儿也是，难怪看起来比别的小朋友要差一些呢？”面对这样的嘲讽，小丽面露难色，内心陷入了为难的境地，但是她并没有立马就用愤怒的语气骂回去，而是淡定地说：“是吗？天生丽质，不太需要化妆和衣物的加持，我和女儿就已经很美了，真是让大家见笑了” 自信的话语怼得对方无言以对，只好默默地跟其他的家长接着聊天，小丽带回了自家的女儿，回家后她意识到孩子和成人一样，总会遇见类似今日这样尴尬的情况，需要教会孩子如何巧妙地化解矛盾，提高孩子的情商，让孩子能够具备良好的“情绪智力值”，以适应这个错综复杂的社会 ▶▶详细解读“情绪智力” 何为情绪智力？很多人可能都不是非常地清楚，但是却在生活中常常听到情商两个字，其实情绪智力指的是一个人会监控自己和别人的情绪与情感，接收到相关的信息之后会对其进行识别和分析，然后再以此为依据指导自己产生某种思想或者执行某个行为的能力。 这个能力在1995年戈尔曼《情商》中有比较系统的论述，情绪智力包含了自我意识、自我管理、社会意识、社会管理四个方面，它的存在让人们能够更好地认识自己的情绪，能够将自己的情绪进行妥善地管理，而且也具备了理解他人情绪的能力，和正确去处理一些人际关系的能力。 曾经有这样一个研究，就是将糖果分为一群年纪只有四岁的孩子，然后告诉大家只要吃了第一颗糖果就不会有第二颗糖果了，只要坚持十五分钟就能够获得新的一颗糖果。 结果表明，有一部分孩子将糖果吃了，还有一部分孩子坚持没有吃掉糖果，也就是说，孩子们在四岁的时候完全是可以掌控自己的情绪的，能够克制自己想要吃糖果的行为，并且为了获得新糖果而努力地不去吃掉第一颗糖果。 ▶▶孩子“情绪智力”值高有什么好处呢？ ★对于情绪把控能力更强 无论是面对外人还是面对自己的情绪，拥有“情绪智力值”高的孩子都能够展现出很好的接纳能力，他们能够把控自己的情绪，在遭遇到一些不开心，愤怒，伤心等事情时，不立刻将自己的情绪表现出来，而是把控之后以一种能够被他人说接受的好的情绪展现，在遭遇他人不良情绪攻击的时候，也更加能够理解对方的心情，不容易和对方产生巨大的冲突。良好的情绪控制能力，让孩子在成长的道路上收获更多的尊重，也更加靠近成功，更显得成熟稳重。 ★具备很好的自我调节能力 一般情况下，在遭遇了一些困难时，大部分的孩子都会将情绪直接表达出来，想哭就哭，想闹就闹，但是对于情绪智力值高的孩子来说，这样直接的表达是不正确的，孩子会在处于为难、尴尬、不开心时认真地进行反思，想一想究竟为什么会出现这样的情况？如何才能够解决好这个局面？自己的心情如何把控才是最恰当的？ 这样的反思让孩子具备了很强的自我调节能力，帮助孩子在每一次遭遇挫折的时候，都尽可能地实现自我调节，而不让自己的情绪影响到别人，更加地严于律己。 ★自由切换理性与感性，更快适应激烈的竞争 在生活中你最喜欢听到的一句赞赏的话语是什么？很多人都希望别人夸奖：“你的情商真高”，正是如此，我们不仅喜欢听别人夸自己情商高，而且还喜欢和情商高的人做朋友，毕竟在与他们接触的过程中，你会发现无论说任何的话，对方都能够很顺地接好你抛出去的梗，而且给予你热烈的回应。 情商高的孩子也是一样，能够更加自由地切换理性和感性，任何事情都不会一头热就扎进去，而是能够综合考虑所有的因素，采取最佳的方式来解决难题。在孩子的成长过程中，他将会收获到良好的人际关系，扩展自己的圈子，具备较强的竞争力，当步入错综复杂的社会时，孩子也将更快速地融入其中，为自己打下一方天地。 ▶▶如何才能够提高孩子的“情绪智力”值呢？ ★平等交流，家长与孩子互相尊重 想要提高孩子的情绪智力值，家长要教会孩子学会平等交流，让孩子懂得互相尊重，如果孩子过于自傲，将自我定义为一切事物的中心，那么就会人云亦云，成为一个无益于社会的人。只有当家长和孩子处于一个互相尊重的状态，能够进行平等交流，站在孩子的角度思考问题时，才更加有利于提高孩子的情商。 明星霍思燕和杜江的儿子嗯哼长相萌萌哒，虏获了万千粉丝的喜爱，他是一个情商高的孩子，也是一个暖男，总是会在妈妈买咖啡的时候，给妈妈买热的，别人问他：“为什么要给妈妈喝热咖啡呢？”嗯哼暖心地说着：“妈妈会感冒” 这样高情商的孩子是如何养成的呢？观察杜江和霍思燕的教育方式就会发现，在平时，他们和嗯哼交流的时候从来不是居高临下，而是会蹲下来，让目光和孩子的眼睛保持平衡，或者是坐在地上歪着头看嗯哼的脸，注意他的表情变化，说话的时候总是温柔亲切。他们放下了父母的权威，将爱意和耐心传递给孩子，也在平等沟通的环境中让孩子渐渐提升的情绪智力值 ★家长要学会控制自己的情绪 在年幼的时候孩子控制情绪的能力比较弱，常常会因为一点小事就有了小情绪，面对孩子扔东西、无理取闹等等情况，家长第一时间不应该立刻爆发愤怒的情绪，扔下一句：“就这点小事有什么大不了”，而是应该先学会控制自己的情绪，然后和孩子进行良好地沟通，也教会孩子要如何去控制自己的情绪，要给予孩子更多的关心和陪伴。 孩子有时候会不愿意表达内心的想法，家长可以根据孩子的一些行为表情，稍加猜测，用温和的话语慢慢引导，让孩子理解为何自己会生气，也让孩子主动地发泄出内心的情绪，这样才能更加健康地成长。 ★家长的模仿作用至关重要 高情商的家长更容易培养出高情商的孩子，家长对孩子的影响是潜移默化的，也是至关重要的，在生活中家长也应当提高自己的格局和情商，学会为人处世更聪明一些，控制自己的情绪，不说粗俗尖锐的话，不做伤害别人的事情等等。 本文由糯豆包妈妈原创，欢迎关注，带你一起长知识！ |
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