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人们总会认为中医是养生，其实大错特错了。中医不过是一种保健手段，为什么这么说呢？国内外的长寿者大都不懂得什么是中医，他们依然健康，而我们的所谓名老中医们没几个是真正健康的，这就是实证。中医只是养生的入门阶段，当然没有这个阶段也可以，但是会走一些弯路。而摆脱中医、超越中医则是养生与保健的真正的分水岭。 说到这，可能会有许多人上来抬杠，尤其是中医们，这正说明这些中医的无知。我为了阐述养生的理念，不止一次的引用过扁鹊的故事： 根据典记，魏文王曾求教于名医扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，谁是医术最好的呢？”扁鹊：“大哥最好，二哥差些，我是三人中最差的一个。”魏王不解地说：“请你介绍的详细些。” 既然扁大哥可以治未病，何以现在找不到任何关于他的事迹和方法或者典籍呢？是因为普天下的人们或是迷信、或是愚蠢，所以人们不会在意他的学说和方法。人们更喜欢追星，能够起死回生，救人于危难之中的扁鹊才是人们追捧的对象。所以大家都不知道扁大哥就不足为奇了。 那么，剩下的问题来了，扁大哥治未病算不算养生呢？我在这里可以明确的说，不算，养生和治未病还不能相提并论。治未病仍然在中医的范畴里，不属于养生。 我开篇说了，不懂中医会在养生的道上走些弯路，但是这并不妨碍养生之道的大方向的正确性。 养生之道不单单在身体上体现，更在精神上展现。 我们抛开精神层面，只谈身体上的问题，才好与中医做些比较。 中医所有的知识全都是敲门砖或者是门槛，即使是最深奥的中医也不能和养生来比较。养生之道在身体上的体现为：不用任何药物、不用懂得穴位和按摩，不用懂得五脏的关系和变化，一切顺应天时地利的变化，完全靠自身的强大功能，抵御任何疾病，包括癌症，非典等要命的疾病。眼、耳、鼻等具有超强的灵敏度。弹跳奔跑，有氧无氧，运动自如。抽烟喝酒，百无禁忌。这才是养生呢。对比这些，想想看，中医是不是小儿科了？这就像我们小时候，刚上学，算数就是一加一开始。那么现在呢？成年人谁还会天天背诵小九九的口诀？如果真有的话，一定是个精神病。养生的道理和这个一样，当你达到养生的阶段了，就会，一定会摆脱中医，因为这时候你再看中医就是启蒙的一加一阶段，如果你一辈子停留在这个阶段，那么你一辈子都会毕不了业的。所以，摆脱中医，抛弃中医，超越中医才是真正的养生。这就是养生和保健的分水岭，也是养生与中医的分水岭。 画蛇添足：长期看我的博客的朋友，细心的人会注意到，现在写的关于健康常识的文章越来越少，其实这也反映出我用的中医各种知识越来越少了。因为我早已不再学习背诵一加一了，最起码也是微积分了吧。呵呵，呵呵。  |
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