《学习力》 从去年开始,女儿上一年级的时候,我意识到我必须努力起来了,这几年过的不明不白,没有给孩子创造出良好的生活和学习氛围,现在孩子已经上学,我应该帮助她进步,给她做好的示范,尤其在看到女儿那么用功学习的时候,我很惭愧还不如一个7岁的孩子努力,于是我买书,看书,买课,听课,忙的不亦乐乎,在当时听课后热血沸腾,浑身亢奋,但是过后又恢复到以前的状态。今天读了《学习力》第二章我的打卡式人生,寻找多张人生的多米诺骨牌,从里面我明白了,为什么我那么努力,却改变不了自己的原因了。 【旧知】之前我有了学习打算的时候,就是买来不同的书阅读,有时间管理的,有励志的,有感悟人生的,反正就是看到别人推荐又觉得自己喜欢的就买来读,微课也是,看到多久多久能让你赚一百万,多久多久让你学会一项技能,超喜欢听这种课,恨不得学完就能成为百万富翁,就学会一项本领。 【新知】 1、首先要通过一个阶段的练习找到自己的兴趣点,建立一个习惯,找准方向,并且朝着这个方向为之努力。 2、加入一个社群,社会性比自我更有约束力,更容易长久的坚持。 3、时刻精进自己,放弃不必要的娱乐,时间是公平的又是最不公平的,公平的是数量一样,不公平的是质量不一样,所以要珍惜自己的时间。 4、十个微方法告诉我们成功没有那么难。以前的梦想太大,够不到,很容易有挫败感,现在我们从一点点的习惯开始养成,一点点的行动起来完成那些小而美的梦想,使我们成为一个敢行动,敢尝试,有目标有梦想的人。够得到,才会坚持。 【行动清单】 1、写下20条我的微梦想,争取在2019年12月31日前完成。 2、养成3个微习惯 早起 阅读 只吃8分饱 |
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