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今天听天气预报，听说从明天开始大范围及降温，张大夫提醒中老年人做好防寒措施，同时注意戴上它--帽子。因为戴帽子的好处可能有以下几点，哪一点都需要重视：#清风计划##生机大会人气榜# 1. 保暖。大家说我们都知道戴帽子当然可以保暖。大家不知道的是，这个保暖对于身体的健康是很有帮助的。以前的时候，我们经常能够看到有一些朋友在冬天的时候，把耳朵或者脸冻伤的情况，所以戴帽子是可以避免这种情况发生的。 除此以外，张大夫还想和大家说的是，中老年人的血管弹性比较差，血管比较脆，如果处于寒冷的环境中，容易诱发血管的收缩，严重时导致血压升高和心脑血管事件的发生。 当然，深秋季节或者寒冬季节戴帽子，保持体温，对于预防因为寒冷诱发免疫力降低导致的感冒还是很有帮助的。尤其是中老年心功能不全的患者，预防感冒就变的更加重要。因此，帽子的保暖作用，对于预防疾病的发生甚至预防危及生命的事件的发生有很重要的作用。 2. 对于预防外伤也是有帮助的。尤其是处于寒冷的季节，甚至结冰的时候，我们跌倒的可能性还是存在的，对于跌倒，除了骨折以外，对于脑的保护也是很重要的。而一定厚厚的帽子能够起到一定的缓冲作用。 3. 对于保持心情愉悦也是有帮助的。老年人或多或少都有一些白发，而任何人都想让自己看起来更加年轻，而戴上帽子，不仅看着庄重，而且还看着年轻，对于我们保持心情愉悦都是很好的。 因此，在深秋季节或者寒冬季节，戴上帽子确实有很多好处，大家完全可以戴上帽子度冬天。 |
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