每天一杯自制的水，减掉肥肉，美白肌肤，一个月让你变更美

肥胖问题在每个人的身上都会出现，一旦出现这种问题，我们要在第一时间想办法解决问题而不是任其发展，今天就给大家介绍一种柠檬薏米水的减肥方法。合减肥美容于一身。

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下面是详细的制作方法

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1.薏米提前浸泡三小时以上，放入砂锅煮开后小火慢炖半小时。

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2.依个人口味加入适量的冰糖至完全融化。

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3.稍冷挤入小半个柠檬汁，喝的时候再放几片柠檬片即可。

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4.集美容、减肥于一身的佳品。

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