|
紫薯山药粥 山药流水中去皮切滚刀块。 紫薯去皮切滚刀块。 大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。 米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可。 八宝粥 准备好所有原料，量根据自己的需要来定。 所有食材淘洗2遍，加入适量清水。 可预约煮粥电饭锅预约好时间，第二天清早就可以吃粥了。所有食材也可以根据自己的喜好来添加。电饭锅预约八宝粥没有压力锅煮的口感好，但是这个方法更节省时间也更适合上班族。 栗子小米粥 小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。 淘洗干净后注入清水，烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。 常吃小米可助安神养胃哦！ 什锦海鲜粥 准备好食材，干香菇提前泡发。 把虾剪去头部，剥壳去除虾线，用姜片，白胡椒粉腌制十分钟左右。 鱿鱼去除内脏剥去外衣，洗净后切成圈，用姜片，白胡椒粉同样腌制十分钟压右，香菇切成丁。 大米淘洗干净，注入清水，水大概是大米的八倍。 大火煮开后转小火焖煮十五分钟，半黏稠状态时放入虾仁，鱿鱼与配菜，姜片也一起放入，烧开后煮二分钟，转小火再焖煮十五分钟。 时间差不多时，放入盐调味，关火，美味可口。 |
|
|
