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阳气其实指的就是身体的六腑之气，它是我们人体里面物质代谢和各种生理功能的原动力，阳气决定了我们一个人生长、发育、衰老以及死亡的决定因素，所以说，阳气还是非常重要的。那么阳气不足都有哪些症状哪？ 1、怕冷： 阳气不足的人最为典型的一个表现就是在生活之中会特别的怕冷，因为自身的阴气重阳气则缺失，阳气没有比较足够的能量来温暖自己的全身，所以或许会让人感到寒冷，尤其特别是在寒冷的冬天，穿着很多衣服都不会感到暖和。 经常手脚冰冷是阳气不足的重要表现。即使是在天气没有那么冷的情况之下，还会穿得特别的厚。而且经常会出现手脚冰凉的这一情况，日常的饮水量也相对来说比较的少，因为他们会很少感觉到口渴。 2、容易生病：上面我们也说了，阳气充足与否直接和自身的健康是挂钩的。阳气不足的人在生活种子会经常性的生病，尤其特别是病毒性感冒流行的时候，一不小心就会感冒。 这是对于阳气不足的人相对来说身体的免疫力比较的差，面对病菌入侵的时候，自身身体的防御机制是无法抵抗的，自然而然就会感冒生病了。 3、腹泻腹痛： 在日常生活之中非常容易会出现腹泻以及腹痛的现象，而且容易出现便溏的现象。很多阳气不足的人或许都同时伴随着一些慢性的肠道类疾病，特别是在熬夜或者是吃了一些比较寒性的食物之后，会出现不同程度上面的腹泻，有的时候甚至会在排泄物里面出现没有消化的食物。 4、脸色比较苍白： 看一个人的脸色也可以看出他的阳气是否比较的充足，阳气比较充足的人多数都是面色红润而且有光泽的，反之阳气不足的人则多数都是面色比较的苍白、没有光泽，有一些人甚至还会伴随着脸色发暗的这一现象。 5、脾胃：如果脾胃比较的虚寒，或许也会出现脾胃虚弱的这一症状，会表现出比较明显的不想吃东西的症状，所以患者或许会有一系列消化不良的症状，甚至还会出现腹部的疼痛以及腹胀。 6、心肺阳气不足如果自身的心肺阳气不足，患者或许也会经常出现胸闷以及气短的症状，甚至还会感到胸痛，平时工作的时候一会觉得自己的身体特别的累，气色当然也不是也别的好。 有非常重的黑眼圈，患者的情绪飞铲容易出现烦躁，严重的甚至还会表现出一定程度上面的抑郁症状。 7、看一看自己的手指甲，一般阳气比较充足的人指甲根部的月牙白都非常的饱满。阳气不足的人有一个月牙白会变小。严重的肾虚和其他的阳气不足或许也会使新月完全变白消失。 8、其实在我们的生活之中疾病的数量非常多，或许都是缺乏阳气所引起的，我们身体的阳气是维持一个人的根本所在，如果当缺乏阳气的时候或许也会有很多的疾病。 9、如果落到身体具体的脏腑上面，除了前面讲的具体表现之外，还有就是我们身体五脏的表现，比如：患有心阳虚的人或许会出现心胸憋闷疼的这一症状； 肝阳虚的人，或许会出现情绪抑郁低迷的情况；脾阳虚者很有可能也会出现食欲不振，恶心以及大便稀溏等相关的症状； 肺阳虚患者可有短暂的咳嗽气短，呼吸无力、痰如白沫等相关的症状。肾阳虚患者或许也会出现腰膝冷痛以及小便频数等相关的症状。 |
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