小宝宝出生以后,在会翻身之前,每天最多的姿势就是躺在床上,吃手蹬腿或者是妈妈抱着喂奶,竖抱给拍嗝,婴儿抚触对宝宝来说有很多的好处,现在很多婴幼儿游泳的地方都有提供专业的婴儿抚触,让宝宝可以很舒适的接受被运动和锻炼,对婴儿的生长发育有好处。 婴儿抚触的好处有哪些?1、抚触用手触摸宝宝的皮肤,可以刺激宝宝的皮肤的神经感知,有利于促进神经系统的发育。 2、可以促进宝宝消化激素的分泌增加,促进食物的消化和吸收,促进肠道运动加速,可以降低宝宝肠胃胀气的发生。 3、抚触可以改善宝宝睡眠质量,减少夜间哭闹、不安、夜醒的频率。 4、可以安抚宝宝不稳定的情绪,让宝宝获得安全感,进而减少哭闹。 5、抚触可以增进亲子关系,妈妈在抚触时用温柔的语言和目光和宝宝交流,会让宝宝感受到妈妈的爱和保护,加强亲子关系。 婴儿抚触的方法和步骤有哪些?1、给宝宝进行面部抚触 双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴,拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推和压,到耳垂处停止。 2、给宝宝背部抚触 双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指的指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3到4次,随后五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3到4次。 3、给宝宝腿部抚触 妈妈用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端,用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝进行按摩。 4、给宝宝手臂进行伸展抚触 妈妈把宝宝两臂左右分开,掌心向上,轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3到4次。 5、给宝宝进行腹部抚触 妈妈把放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部,按摩时注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。 6、给宝宝胸部抚触 妈妈把双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原,换左手上滑到宝宝左肩,复原,如此重复3到4次。 7、给宝宝进行耳朵抚触 用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏,注意妈妈的动作要轻柔,不要伤害到耳朵。 8、给宝宝进行脚掌抚触 妈妈的一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3到4次。
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