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大家好，我是中医刘医生 “口臭”作为一种职场新病，袭击着很多苦苦奋斗与打拼着的人们。口臭很普遍。口臭，除了因为吃洋葱、大蒜等有味道的食物或抽烟、喝酒等，与口腔发生病变引起的之外，中医认为，还有一种主要原因是脏腑功能，尤其是脾胃功能失调，湿热在脾胃之中内蕴而引发的。 压力过大，容易引发各种负面情绪。任何不良的情绪都会导致气血运行失常，使脏腑功能失去平衡。心情不畅，则会加剧肝脏的条达、疏泄功能的负担，如果肝气郁结，肝气横逆犯胃，或肝气郁结化火，肝火横逆灼伤胃阴，脾胃功能失调，食物无法被消化与吸收，而大量堆积于肠胃之中，经过一些时间的酝酿和发酵，使胃变得湿热，其气味通过食管散发出来，从而引起口臭。另外，饮食失节、过食肥甘等都会影响脾胃的受纳与运化功能，引起口臭。 口臭可让别人对自己“敬而远之”，给生活和工作带来诸多负面影响。虽然，吃口香糖、含姜片等也能暂时缓解一会儿，但是却达不到根治的目的。因此，无论是吃有特殊气味的食物、牙痛引起的口臭，还是脾胃功能失调引起的口臭都可以在医生的指导之下，泡些“三香茶”来内饮外漱，清除口气。 桂花的香气清新宜人，而且香气持久。同时，中医认为它有很好的药用价值。桂花味辛，性温，归肺、大肠二经，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。自古以来，桂花便被人们尊为“百药之长”，常喝桂花泡制的茶或吃桂花制品，不但能解除口干舌燥，润肠通便，缓解胀气、肠胃不适，还能清除体内的毒素。此外，还有止痛的作用。临床上常将之用于治疗口臭、火牙痛、胃热牙痛及龈齿痛等病症。 山楂是化积消滞、健脾养胃的佳品。李时珍在《本草纲目》中记载山楂可“化饮食，消肉积、癥癖、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀”。意思是说，山楂可以消化饮食，消除积聚于脾脏中的肿块，治疗痰多、胃反酸、血气不畅等病症。山楂具有消食开胃、健脾行气、活血化瘀、化痰等多种功效，对脾胃不健、气血不畅引起的口臭有良好的疗效。 玉竹具有润肺滋阴、养胃生津等功效。清代医家张德裕在《本草正义》中说：“玉竹可治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效。”在他看来，玉竹平补而润，有除风热、润胃燥、清胃火的功效；而现代中医也认为，玉竹可养胃生津，滋养气血，让脾胃津液充足，“动力”十足。因此，此方对于脾胃湿热引起的口臭有治根的作用。另外，玉竹质润和降，可减少山楂对肠胃的刺激。 |
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