口臭很普遍除了吃有味道的食物抽烟、喝酒等原因之外中医认为口臭主要是由脾胃功能失调湿热在脾胃之中内蕴而引发的无论是吃有特殊气味的食物、牙痛引起的口臭，还是脾胃功能失调引起的口臭，都可以泡些“三香茶”来内饮外漱，清除口气。. /材料/ 桂花5克，山楂5克，玉竹10克 /做法/ 桂花、山楂、玉竹一起放进茶杯，倒入沸水，盖盖儿闷5分钟左右，即可饮用。 桂花的香气清新宜人，而且香气持久。桂花味辛，性温，归肺、大肠二经，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。 自古以来，桂花便被人们尊为“百药之长”，常喝桂花泡制的茶或吃桂花制品，不但能解除口干舌燥，润肠通便，缓解胀气、肠胃不适，还能清除体内的毒素。此外，还有止痛的作用。 山楂是化积消滞、健脾养胃的佳品。具有消食开胃、健脾行气、活血化瘀、化痰等多种功效，对脾胃不健、气血不畅引起的口臭有良好的疗效。 李时珍在《本草纲目》中记载山楂可“化饮食，消肉积、癥癖、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀”。意思是说，山楂可以消化饮食，消除积聚于脾脏中的肿块，治疗痰多、胃反酸、血气不畅等病症。 玉竹具有润肺滋阴、养胃生津等功效。 清代医家张德裕在《本草正义》中说：“玉竹可治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效。”在他看来，玉竹平补而润，有除风热、润胃燥、清胃火的功效。 此方对于脾胃湿热引起的口臭有治根的作用。 编辑丨小申 |
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