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7道川菜菜谱

 上海海文 2019-10-27


水煮鱼

所需食材:草鱼1条、豆芽半斤、食用油、大葱、花椒、麻椒、干红辣椒、胡椒粉、食盐、料酒。

1. 将买回来的草鱼清洗处理干净,一般商家都会你帮忙处理好。将清洗干净的鱼沿着中介劈成两半,然后再把鱼骨部分剁成小块。将鱼肉骗成鱼片,放入到容器当中放入盐、鸡粉、胡椒粉、料酒拌匀,腌制上十几分钟。

2. 葱切段,锅中烧水,将豆芽焯熟。向拌匀的鱼肉中倒入面糊,使每片鱼肉都沾到面糊,均匀挂浆,再将鱼片放入热水中焯熟。

3. 准备大碗放入焯熟的豆芽垫底,在上边依次放入鱼肉、麻椒、花椒、辣椒,在锅内倒入食用油,烧热后浇到鱼肉上,最后在表面撒上适量葱花点缀即可。

回锅肉

所需食材:五花肉、青蒜、花椒、葱段、姜片、鸡精、料酒、郫县豆瓣酱、白糖、油。

1. 将五花肉清洗干净之后,锅中倒入清水放入葱、料酒、生姜焯水。焯好之后捞出切片。青蒜切段备用。

2. 锅中放少许油,烧至五成热,放入姜片、花椒爆香,放入猪肉片,大火翻炒至表面微焦,然后盛出放在一旁备用。

3. 锅中留底油,倒入郫县豆瓣酱,炒出香味和红油将猪肉片放入,加入白糖、鸡精最后放入青蒜迅速翻匀即可出锅。

辣子鸡丁

所需食材:鸡腿、葱、姜、料酒、胡椒粉、白砂糖、干辣椒、生粉。

1. 鸡腿切块,碗中倒入鸡块,料酒,胡椒粉,白砂糖,盐,搅拌均匀,加入生粉,搅拌均匀。

2. 锅中放入食用油,烧至七成熟,放入鸡块,小火炸至金黄,锅中放油,倒入姜片,葱花,大火爆香,加入花椒,翻炒均匀,加入干辣椒,翻炒均匀,倒入鸡块,翻炒均匀即可。

麻婆豆腐

所需食材:豆腐、油、盐、肉末、豆瓣酱、花椒、葱、姜。

1. 花椒冷油下锅,慢火2-3分钟爆出香味后捞出扨掉,放入蒜末,小火爆炒出香味,加入豆瓣酱,翻炒出油亮亮的颜色,加入肉末,翻炒至变色。

2. 加入一小碗半开水煮2-3分钟,然后加入豆腐块,轻轻将豆腐推开,再煮4-5分钟,让豆腐完全入味,加入盐淋入少许水淀粉,让汤汁更加浓稠,撒入葱花即可出锅。

水煮肉片

所需食材:猪瘦肉、豆芽、干辣椒、花椒、盐、淀粉、小葱、郫县豆瓣酱。

1. 猪瘦肉里调入适量淀粉,盐,搅拌均匀后,腌制片刻。小葱洗净,切葱花;

2. 煮锅里倒入适量清水烧开,放入豆芽略煮,时间大概30秒,将豆芽捞出,放在碗底。炒锅烧热,倒入适量植物油,再次烧热;放入郫县豆瓣酱,炒出香味。

3. 倒入清水烧开;肉片用筷子一片一片的夹进锅里,不要搅动;加盖,煮1-2分钟,煮好的肉片捞出,放进碗里,将小米辣,干辣椒,花椒铺在肉片面上。

4. 炒锅烧热,再倒入适量植物油烧热,将热油淋在小米辣,干辣椒,花椒面上,再撒上葱花即可。

鱼香肉丝

所需食材:猪里脊、胡萝卜、青椒、木耳、蒜、姜、生粉、鸡蛋、生抽、老抽、郫县豆瓣酱、陈醋、白糖、盐、料酒。

1. 猪里脊清洗干净切丝,放入到晚中加入鸡蛋清和生粉、料酒腌制5分钟。蒜和姜切成丝,木耳切成丝,胡萝卜和青椒切成细丝,2勺生抽、1勺老抽、1勺陈醋、2勺白糖调成鱼香汁备用。

2. 锅内下油,加入1勺豆瓣酱翻炒出红油,再加入姜和蒜丝爆出香味,加入腌好的肉丝翻炒1分钟,加入青椒和胡萝卜丝,继续大火翻炒1分钟,再淋入之前调好的汁水,煮干后翻炒30秒,再加入盐和鸡精即可出锅。

干煸牛肉丝

所需食材:牛腱子、芹菜、郫县豆瓣酱、辣椒粉、盐、胡椒粉、鸡精、花椒粉、香醋、生抽、香油、白糖、料酒、干辣椒、葱、姜、植物油。

1. 首先把牛肉清洗干净切丝,稍微细一点。牛肉丝加入料酒10克约半大勺,生抽10克,植物油10克。芹菜也切丝;葱、姜切丝,干辣椒切丝。

2. 锅烧热后倒入油,油温7成热倒入牛肉丝,倒入干辣椒丝,葱姜丝炒出香味,转中火再倒入1汤匙豆瓣酱,炒出红油后,再加入辣椒粉10克。加入1茶匙白糖,10克生抽,盐和鸡精适量,加糖为了调和口味,盐和鸡精。

3. 放入芹菜丝,翻炒均匀最后出锅前撒上白芝麻、花椒粉和胡椒粉,花椒粉。

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