家里的食用油、麻花、坚果等食品放久了,就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道,俗称“哈喇味”。 “哈喇味”其实是油脂中的不饱和脂肪酸被氧化的结果。日常我们食用的很多食品几乎都会含有油脂、脂溶性维生素、磷脂等物质,这些物质容易被空气中的氧所氧化,从而引起食品变质。 食品被氧化,会使食品中的油脂变质,降低食品的感官质量,所以,为了防止或延缓氧化,很多情况下就会添加一个东西——抗氧化剂。 最常见的就是特丁基对苯二酚,也许你们会觉得很陌生,但我一说它的英文缩写名,你们就都知道了,那就是TBHQ。特丁基对苯二酚(TBHQ)是一种人工合成的抗氧化剂,属于食品抗氧化剂之一。我国食品添加剂使用卫生标准GB2760(0.4.007)规定,TBHQ最大使用量为0.2g/kg。一般建议使用量为油脂总量的0.01~0.02%。
▲抗氧化剂TBHQ 在超市里我们时常会看到,很多食用油里的配料表上都可以明确看到TBHQ的身影。
▲很多油都有TBHQ添加剂 很多火锅底料、香菇酱等只要使用大豆油作为食材的,为了延长保质期,也几乎都含有TBHQ。
▲香菇酱常常会添加TBHQ 要知道长期摄入可能存在致畸、致突变、致癌性的危害,过量使用潜在危害更大。 大量食用有导致畸形、癌症的危险。引起耳鸣、恶心、呕吐、腹痛、虚脱。美国药理学与实验治疗学会 ASPET 对TBHQ的一篇文直接指出对了TBHQ慢性接触可致癌。 红框内容翻译如下(供参考):相对于特丁基对苯二酚作为食品抗氧化剂的正面影响,大量的研究表明,对特丁基对苯二酚长期接触可能引起致癌性。之前在网上看到这样一个问答,我觉得很中性,且很有道理。 有研究表明,它可能会导致儿童多动症,以及哮喘,鼻炎和皮炎,它也可能进一步加重多动症的症状和烦躁不安。
 由于发现TBHQ可能有致癌作用,2004年日本禁止使用。欧洲、加拿大等国也禁止其在食品中使用。TBHQ可用于食用油脂、油炸食品、方便面、干果罐头等,特别适用于植物油中,是高烹油首选的抗氧化剂。 比如一般浸出工艺提炼的油脂都会添加TBHQ。原本每公斤浸出油所含的十毫升汽油,就已经有致癌、肝硬化等风险,再加上特丁基对苯二酚的可能致癌作用,那就真的“双管齐下”了。 
所以在购买植物油时,我们也建议大家,选择健康的压榨油、非转基因油,别为了便宜几十块钱购买浸出油。 当初在研发下饭酱时,我就做过了一个广泛的市场调研,发现好多下饭酱都加了太多太多的添加剂。 吃下一瓶,不知道吃了多少的添加剂。使用的油原本就含TBHQ,还会使用山梨酸钾、苯甲酸钠等防腐剂。
▲买吃的,记得看看配料表 所以在研发香菇酱和火锅底料时,一个比较大的触动,也是因为特丁基对苯二酚。 清心湖不管是下饭酱还是火锅底料,用的油是非转基因压榨油,纯压榨,非汽油浸出,不仅不含特丁基对苯二酚,更不含汽油成分。 
▲清心湖无添加火锅底料及下饭酱 下次购买东西,多留个心眼吧,每一种食品添加剂都会有人告诉你在剂量范围内是安全的(暂且相信是安全,且是合理添加),但10种,100种加起来的量还安全吗?
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