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以前生活不比现在优质，而为了填饱肚子很多人都会到野外寻找天然美食，这也成了不少老农都向往吃的珍贵美食，只要是生活在乡下的人基本都有见过，连同在口味上也是符合农民口味来吃的，现今不用吃到这些天然美食，身价却疯狂暴涨。  从图中可以看出这是一种天然的植物美味，对于6070后的人或许就会非常爱吃，连同它包含到的众多营养成分也是非常高，相信有吃过的人也是很爱吃，不止是在营养上连在口味上都很独特，现在知道这种植物能吃的人不多，见到也是当做野草。   不少生活在山区的老农经常吃这些天然美食来充饥，有吃过的人也是非常多，同时里面包含到的营养价值也很高，相信有吃过的老农都会爱上，只要生长在三月至五月，现在正是品尝它的最佳时间，在国内很多地方都有分布，可当菜吃也可供药用。   在民间这种草被称为黑点菜，也是老农吃了几十年的天然野菜，烹饪方式很简单。做常见的就是直接焯水一遍做成凉拌，它的维生素和氨基酸是普通蔬菜的好几笔，因此也受到广大城里人的向往，除此之外还可以做成各种传统小吃，营养价值高。 黑点菜在城里都是被做成药材，反之在农村则是被当做菜吃，不仅口感鲜香，对人体的保健作用也是非常大，相信有看过和吃过的人也是非常爱吃，有清热降火、消肿利湿、缓解疼痛、促进血液循环，也是女性的食疗佳品，应该多吃，如今价值珍贵比肉贵，对于这种纯天然美食大家有没有吃过呢。 |
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