前列腺炎的发病率约9%，占泌尿外科门诊的1/3。可发生于青春期至老年男性人群。
前列腺炎分为四型，Ⅰ、Ⅱ型前列腺炎为病原体感染所致；占前列腺炎90%以上的Ⅲ型前列腺炎的发病机制尚不完全明确；Ⅳ型没有症状，一般不需要治疗。
以下人群更易患前列腺炎：
1、久坐一族。
包括司机、学生、办公室白领等。其中，司机的发病率更高。
久坐不动者，前列腺受到持续压迫，局部血液循环慢，前列腺容易充血水肿，诱发前列腺炎。
每次此类人群去看病时，我都会嘱咐患者不要老坐着不动，司机可以抽空下车走几步，时间挤一挤总会有的，该放松时还是要放松一下！学生及办公室白领每坐一段时间可以站起来活动几分钟。
这位男士做得非常好，既显得彬彬有礼，又可以趁机站起来活动一下，防止前列腺炎！
2、“瘾”君子。
有烟瘾酒瘾的人群，前列腺炎高发。
香烟中的有毒组织影响前列腺的血液循环，导致前列腺组织充血。
饮酒过多，同样造成前列腺充血水肿，诱发前列腺炎。
所以，前列腺炎患者应该戒烟限酒！
3、辣妹子的情郎。
辛辣的食品刺激前列腺，导致前列腺充血。
辣妹子没有前列腺，所以不必担心前列腺炎。但妹子的男朋友如果跟着吃辣，就有可能诱发前列腺炎！
4、男性工作者或者与女性工作者交往过密者。
性工作者，不论男性女性，均是性病的高发人群，衣原体、支原体、淋球菌感染后导致尿道炎。与这些人群性接触或者本身就是其中的一员，容易出现尿道炎，病原体进入前列腺，继而诱发前列腺炎。
5、爱片一族。
苍井空老师说马赛克是阻碍人类进化的绊脚石。看毛片过多的男性，频繁性冲动，管不住手！导致前列腺频繁充血水肿，易致前列腺炎。
请记住：小L冶情，大L伤身！
6、憋忍之人。
经常憋尿人群，膀胱内压力过高，尿液及病原体进入前列腺，导致前列腺炎发作。
经常忍精不射人士，前列腺液不能及时排空，也可诱发前列腺炎。
7、无节制性生活。
正常频次的性生活对前列腺液的引流有利，但是无节制的性生活会使前列腺反复充血水肿，反而易致前列腺炎的发作。
8、过度焦虑的人。
部分前列腺炎有精神性因素参与。过度焦虑会放大患者不适，影响休息睡眠质量，机体抵抗力下降，易致前列腺炎。
图中主人公有两种前列腺炎好发因素：焦虑、久坐
安徽医科大学一篇Meta分析提示，前列腺炎的影响因素中，影响由高到低依次为尿路感染、频繁手淫、长时间固定体位（久坐、久骑）、无节制性生活、长时间憋尿、辛辣食物、饮酒、 焦虑、 吸烟。
总结：前列腺炎患者，生活行为方式的调整非常重要。平时应该戒烟限酒，少吃辛辣，避免久坐，适当运动，保持会阴部卫生，不做/找性工作者，手L/同房适度，不憋不忍，调整心情。部分前列腺炎甚至仅仅通过以上调整，不需用药，即可恢复！
