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强迫症应该怎么克服?

 勇哥聊聊天 2019-10-28

强迫症无法克服,只能化解。如果用克服这个思维,那还是等于与强迫症作斗争,与它作斗争或者要把它打倒,又是另一种强迫了。

强迫性的行为及思维无法通过自己的心理提示来解决。因为这是由于人们身体意识之中深处记忆了某些过往的事情,或者说是犯过的一些错误事情,那些事情造成的阴影形成了一些日后的思想及行为模式。这几乎是所有有这种强迫状态的人的原因所在。

要解决强迫的问题,需要在自身的身体意识层面找到它的根源。任何事情的发生都是有原因的,强迫的行为及思维状态也是有原因的,只不过这些原因积藏在身体意识的深处,不容易被自身所觉察而已。在来达明中心解决强迫症的个案案例之中,通常个案老师会通过寻找问题根源法,来帮助当事人一层层控掘到强迫状态的引发的自身内在原因,并运用达明整体再学习法来将化解这些原因。从而达到从源头上化解强迫性的行为及思维状态。

这是一种化解强迫惯性的科学方式,因为它触及到的是强迫的源头。而一切与化解强迫根源无关的法子,都无法彻底地解决强迫的状态。

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