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不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。

 青山138 2019-10-29
不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。

酸汤小酥肉

不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。春天这么吃肉不上火

食材:

  • 里脊肉250克

  • 西红柿2个

  • 鸡蛋一个

  • 小油菜一把

  • 木耳十朵

  • 蒜少许

  • 葱少许

  • 盐5克

  • 淀粉50克

  • 花椒粉一小勺

  • 胡椒粉适量

步骤

不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。

1. 准备原料

不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。

2. 西红柿切片

不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。

3. 木耳泡发

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4. 小油菜焯水

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5. 葱蒜切碎

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6. 里脊肉切片

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7. 放入 2.5克盐和胡椒粉拌匀腌制半小时

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8. 鸡蛋打入淀粉拌匀

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9. 放入肉片裹满面糊

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10. 下油锅

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11. 炸到表面金黄

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12. 控油备用

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13. 爆香蒜蓉

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14. 放入西红柿充分炒软

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15. 加入清水大火煮开

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16. 放入酥肉

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17. 放入木耳再煮十分钟

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18. 放油菜

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19. 加盐

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20. 撒上胡椒粉即可

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21. 成品

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