酸汤小酥肉不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。春天这么吃肉不上火 食材:
步骤 1. 准备原料 2. 西红柿切片 3. 木耳泡发 4. 小油菜焯水 5. 葱蒜切碎 6. 里脊肉切片 7. 放入 2.5克盐和胡椒粉拌匀腌制半小时 8. 鸡蛋打入淀粉拌匀 9. 放入肉片裹满面糊 ![]() 10. 下油锅 ![]() 11. 炸到表面金黄 ![]() 12. 控油备用 ![]() 13. 爆香蒜蓉 ![]() 14. 放入西红柿充分炒软 ![]() 15. 加入清水大火煮开 ![]() 16. 放入酥肉 ![]() 17. 放入木耳再煮十分钟 ![]() 18. 放油菜 ![]() 19. 加盐 ![]() 20. 撒上胡椒粉即可 ![]() 21. 成品 |
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