尿酸高的患者你们知道有一个新的词汇称呼这种病吗?她的别称就是“富贵病”,同时也是三太太(高血压、高血脂、高血糖)中的第四太太(高尿酸),高尿酸的产生不是突然出现了,是我们长期以往有一些不健康的行为才导致高尿酸的出现,比如说常常吃一些高嘌呤的食物,喝很多的饮料都会导致高尿酸的出现,严重甚至会引发痛风和导致肾结石、肾损伤等等一系列问题的发生。
日常生活中,如果我们不是去医院进行检查很多高尿酸的患者甚至都不知道自己患上了高尿酸。因为在前期的高尿酸中,是没有什么特别的征兆的,甚至连一丝的疼痛都没有,所以普通人什么都察觉不到,即便是有,也会当做是小毛病来看待忽略掉它,这就给高尿酸有了很大的成长空间。如何判别高尿酸呢,我们可以通过晚上睡觉后的几个表现来进行辅助判断。
1、一到晚上就特别喜欢喝水
你们知道尿酸是这么从人体代谢出去的吗?尿酸重要的代谢途径之一就是肾脏,如果你晚上特别想要喝水,在睡觉得过程中这种情况更加严重,甚至半夜都被渴醒的话,那说明你可能患有高尿酸,大量的尿酸堆积在你的肾脏,需要通过尿液才能排泄出去,所以你得身体就一直在不停的提醒你要喝水,晚上喝水多了,尿尿的次数也多,自然你的睡眠质量就不好。
2、腿部浮肿,可能是尿酸高所造成的
特别是到了夜晚,我们在睡觉后,整个身体的技能就会慢慢的下降,代谢速度放慢,所以这时候是尿酸最高的阶段。普通人还是可以通过自身的代谢除去过多的尿酸的,但是如果你是高尿酸的患者,尿酸堆积在肾脏就很容易堵塞肾小球,最后甚至会导致其坏死,所以当你体内的水分和尿酸无法被正常的代谢出去,自然就会造成下肢的异常水肿。
3、关节疼疼疼,或许就是尿酸在背后捣乱
当我们体内的尿酸已经过高,肾脏无法再将多于的尿酸代谢出去的时候,那么多出来的尿酸就会沉积在我们的关节肾脏等各个部位,慢慢的形成尿酸结晶,长久以后你就会觉得关节部位非常的疼痛,特别是在晚上睡觉得时候这种疼就更加的剧烈了。这时候我们就要及时去医院检查,并加以预防和控制。
可以搭配一些降低尿酸的茶来调理,比如说用菊苣、栀子、百合、葛根、桑叶、青果、蒲公英、淡竹叶、马齿苋、玉米须这十种药食同源的药材,一起炖煮成汤汁喝下去,可以大大的降低尿酸,但是每天坚持煮又很麻烦,所以我们在家里自己配制十降草茶,将材料碾碎装入茶包中就可以了,需要的时候放入热开水冲泡5分钟,有效成分就可以析出了,而且比起自己炖煮过程中不小心损失了有效成分,茶包里面面的药材都是粉碎后的,泡到水里后所有有效成分都溶于茶水中,你就能很好的吸收了。
4、每天到了晚上就尿频尿急,这时候就要多关注了。
过多尿酸聚集在肾脏中,但是没有找到合适的出口出去,这样我们的肾就会被损伤。,特别是尿酸沉积成结晶之后,容易堵塞、压迫肾小管,尿液也会因此出现异常。在睡觉前上厕所后注意观察下周见的尿液颜色,如果发现自己尿液颜色非常浓,且在表面有丰富泡沫的话,就可能和尿酸高有关。
另外,由于肾脏负担过重,尿酸盐的不断堆积,就会导致肾结石的出现。由于肾脏处于腰部的两侧,当肾结石发作时,就会引发急性肾绞痛,尤其是在夜间发作尤为常见,患者腰部会有剧烈的疼痛感,并伴随恶心、呕吐等症状出现。