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如何培养深度思考的习惯

 荣欣铭 2019-10-30

如何培养深度思考的习惯

首先深度思考直指事情的本质,从本质着手去解决问题,比浪费时间在处理细节,要更节省时间。

其次深度思考能让自己快速成长,没有养成深度思考之前,很多人遇到事情的时候,第一时间不是去想如何解决问题,而是先把情绪调动起来。情绪化不利于事情的解决,也不利于个人的成长。

最后培养深度思考的习惯,有利于提高我们的工作效率、降低可能出现的风险。

在讲如何培养自己的深度思考习惯之前,笔者先分享一下自己的经历:笔者在未从事管理咨询工作之前,没有深度思考的习惯,自从学习了深度思考的一些技巧后,遇到事项第一时间去想,它的本质是什么,如何从根本上解决这个问题,因此培养深度思考习惯是有一些方法的。

1、保持专注,自己动脑,形成自己的想法

专注,对于我们大多数人而言几乎有些奢侈。当我们想做一件事情时,我们的注意力总是自觉不自觉被其他的事情所吸引。手机屏幕亮了响了,忍不住看看;有什么刷爆朋友圈的娱乐八卦,忍不住打开;有什么有趣的链接,控制不住一个一个点进去。

一眨眼功夫,到了吃午饭时间,我们感觉都没做什么;又一会儿功夫,吃晚饭了,我们感觉还有很多事情没做;到了十一二点,我们感觉很累,却记不起做了什么有价值的事情,就这样,一天又一天,一年又一年。

2、学会运用一些基本的逻辑结构,锻炼自己的思维

要想自己的思路和想法清晰而有说服力,我们必须学着有逻辑地分析和表达,金字塔结构可以帮我们实现这一点,这是一种结构思考力的表达。在李忠秋的《结构思考力》一书中,阐述了金字塔结构。金字塔的纵向结构中,每一组的观点必须是下一层观点的提炼和概括;横向结构中,每一组的观点互不重叠且有一定的逻辑顺序。

结构思考力有4个特点:结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。

3、从现象到本质

大多情况下,我们都活在自己的小天地中,很少去深入思考自己为什么会变成今天的样子。遇到稍微一些不如意的事情,就容易情绪化,遇到比较大的困难,整个人变得萎靡不振、怨天尤人。我们一直在自己的小天地中打转,喜着自己的喜,忧着自己的忧,还总想着他人怎么看待自己,又很容易在他人的眼光中迷失自我。

只有当我们从小天地走出来,看到或听到很多人的故事,原来大家有那么多共性。

4、建立自己的知识体系,多读不同类型的书,接受不同的观点

大多时候,我们接受到的是碎片化的信息,比如我们听说了某个概念,了解了它的含义,却不知道它的来源和依据。

再比如,我们得到了一个简洁概括的科学理论,一般我们用的到会直接引用,却很少去考虑这是谁通过怎样的科学实验论证的,论据是否充足,有什么适用范围,存在什么特例。

还有我们听说了一个观点,感觉很认同,说出了自己想说的话,却很少耐着性子把支撑此观点的所有论据看完。

有的人收藏了很多觉得对自己有用的信息,但不进行知识体系的搭建,这些零星的信息只能成为一盘散沙。

建立知识体系的好处是我们可以得到系统化的知识,方便调用,知识储备多了,自然可以增强我们的深度思考能力。

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