其实想要知道一个家庭什么样,看看孩子就知道了。都说父母是孩子最好的老师,而孩子们往往就是家长的缩影。 前天带小宝去超市,就遇到一对母子,在冷柜区附近的位置,摆放了一些可爱的装饰气球,孩子想要小气球,但在得知那个气球不能给她之后,小孩就开始哭闹:大哭,尖叫,坐在推车上大力蹬脚…… 当时超市里人不多,比较安静,小孩的哭闹声就显得额外突出,来来往往的人有的皱眉、有的默笑,隐隐还有着“熊孩子”的评价飘过。 妈妈又愤怒又羞愧,但不知道该怎么办才好。 其实很多家长应该都经历过这种情况。随着孩子长大,他们的欲望开始逐渐强烈,一旦不满足他们,就开始发脾气,撒泼打滚。 很多家长面对孩子们的哭闹,都会采用最直接的处理方式,让孩子安静。 可是,不管是简单粗暴地强力压制,还是顺从他们得以暂时的缓解,表面看似解决了问题,却为孩子日后的行为埋下了隐患。 不要强行压制,或完全顺应孩子的情绪 其实孩子发脾气是孩子生理和心理发育的表现之一。科学研究表明,在6岁以前,理智发育会比情绪发育慢,孩子们会更容易情绪化。 若是强硬地压制孩子发脾气,会对大脑的情绪发育造成损害。但如果一直顺应孩子发脾气,则会让孩子们习惯用发脾气来解决问题。 对付“熊孩子”实战手册 当孩子发脾气,情绪失控时,家长要做的是帮助和孩子一起面对情绪,这样才能更好地解决孩子经常发脾气的情况。 奔奔这次就手把手教各位宝妈们,如何应对在外面场合哭闹发脾气的熊孩子! 远离哭闹源头 1 无论今天出门是准备做什么,马上把娃带离让他哭闹的现场! 孩子们一旦开始哭闹,注意力暂时就不会那么集中,更换环境远离让他们哭闹的源头,能够更好地安抚孩子们的情绪,让他们平静下来。可以尽量选择人群较少,不易被干扰的地方,创造单独沟通的私密环境。 孩子太闹,带不走怎么办? 如果孩子哭闹不止,不方便将孩子带离源头,这时候宝妈们需要打断娃的哭闹。 比如用急切的态度转移孩子的注意力。只要能打断一时的哭闹,孩子很难再集中注意力继续哭闹。接下来孩子继续哭闹,宝妈也可以开始和他讲道理了。 例如:看!那里是不是你一直很想买的玩具!我们快去看一下! 温和地安抚孩子的情绪 2 以“我知道......”为开头,作为缓解孩子情绪的第一句话。 这一句话看起来不重要,但是却能很有效的帮助孩子面对他们的感受。孩子会有一种被接纳和理解的感受,心里会好受很多。也更容易接受与家长的沟通。 在安抚孩子情绪时,家长们可以套用教育学领域的专家简·尼尔森博士提出的共情公式。 换环境后依旧哭闹怎么办? 如果孩子在更换环境后,依旧哭闹不止,这时家长可以不用强制与孩子交流,用温和的眼神静静地注视孩子,适当地等待3-5分钟,他们就会逐渐安静下来。(家长一定要保持情绪温和,不用暴躁哦) 在这里给宝妈们分享一招,针对稍微小一点的孩子,如果同时对他们进行多个动作的引导,他们就会很容易因为被分心而忘记哭闹了。(孩子年龄越大效果越弱哦) 引导孩子进行沟通,调整情绪 3 帮助孩子确认并分析自己的情绪,将发脾气的理由说出来。 在安抚好孩子的情绪后,再慢慢引导孩子进行沟通,将发脾气的理由说出来。让孩子认识到自己现在的情绪,教会孩子当下次这种情绪出现时,要如何处理。 家长们在对话时,也可以套用以下对话公式哦 确定孩子情绪: 你现在是不是很+情绪(类似于难过、愤怒、生气等)+ 如果妈妈(情绪的导火索)+ 也会和你一样(情绪状态)。 引导孩子描述情绪: 但是你感到+情绪(类似于难过、愤怒、生气……)+是因为(哭闹原因①)+还是因为(哭闹原因②),所以觉得很 +情绪状态? 教孩子反思,下次如何处理: 可是发脾气一直哭的话,这样还能+(孩子想要达成的)吗?+ 下次我们可以先(提供选择和行动)+ 这样就能(达成结果) 教会孩子如何发泄情绪 4 孩子每次发脾气,其实都是他学习成长的好机会。 在引导孩子调整情绪的时候,还可以告诉孩子,不要刻意压制自己的情绪。 理性发泄情绪 告诉孩子,发泄情绪只要不伤害别人,不伤害自己,不破坏物品,都是可以接受的。 比如涂鸦、乱划、把积木堆高推倒,还可以可以玩跳舞游戏,跟着音乐随意扭动身体; 不要拒绝沟通 父母们也需要经常专注倾听孩子们的声音,发自内心的想跟孩子沟通。尊重孩子的每一次倾诉,不要有过多的负面评价,给他们提出适当的建议和引导,他们才能感受到被重视,会愿意主动和家长沟通。 其实孩子发脾气也没有那么可怕,他们只是暂时不会管控自己,只能用自己最直接的反应去表达。家长们耐心地引导,给他们足够的时间去慢慢改变。 |
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