最新报告出炉，江苏省长寿老人最多的是这个地方，毫无争议

10月23日，省卫健委、省民政厅、省人社厅联合发布《江苏省2018年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》，60岁以上户籍老年人口占比最高的五个设区市为南通、镇江、泰州、无锡和苏州。

江苏省65岁以上老年人人数持续增加

截至2018年底，江苏省全省60岁以上户籍老年人口1805.27万人，占比为23.04%；

65岁以上常住老年人口1129.51万人，占比为14.03%。

从2018年各年龄段的老年人口变化上看，65岁以上老年人人数持续增加，而60—64岁年龄段人口比上年减少7.48万。

根据联合国确定的标准， 65岁以上老年人口比例达到14%，或者60岁以上达到20%，通常称为“深度老龄化社会”。按照这一标准，江苏无可争辩地进入深度老龄化社会。

60岁以上户籍老年人口占比最高的设区市为南通

从户籍人口上衡量，苏南、苏中老龄化程度明显高于苏北地区，60岁以上户籍老年人口占比最高的五个设区市为南通、镇江、泰州、无锡和苏州；

60岁以上户籍老年人口占比超过30%的县有9个，比上年度多2个。其中，如东县老年人口占比最高，达到了34.17%，下面是南通市港闸区、海安市、南通市通州区、太仓市、启东市、常熟市、苏州市姑苏区、海门市，都集中在南通市和苏州市。

南通市为什么能成为长寿之乡

1、空气好！

2019年6月5日，南通市政府召开新闻发布会，发布2018年南通市生态环境状况公报。南通去年空气优良天数比率为79.7%，江苏全省最高，PM2.5浓度为41微克/立方米，全省最低。这与南通的地理位置有很大关系。南通虽然处于长江下游，但是因为靠江靠海，所以产生的污染源也会被大风吹散，好的空气是长寿的很重要的因素。

2、饮食好！

南通的菜还是属于淮扬菜系，如果你吃过南通的酒席，就知道主要食物以汤汤水水为主，主要的肉类以鱼类鸡类为主，主要的配菜以绿色植物和豆类为主。

南通的家常饭以蒸煮和水煮为主，这是健康的。

3、喜运动！

南通有很多的健身到濠河两边也每天有很多很多的人在散布，在各大县区，如如皋的水绘园，启东的黄金海岸等等，都是人们平时散步运动的好去处。各大市民健身中心基本免费开放，连乡下的老人们都喜欢遛弯。

4、节奏慢！

南通虽然地处上海和苏州两大经济高地隔壁，但是相对而言，整个氛围是比较轻松的工作压力也会比较小一点，生活节奏也比较慢。压力小了，人自然就轻松了，活动也更加长寿。