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坊间一直有关于食物相克的说法，其中豆浆和蜂蜜就在其列，谣传蜂蜜和豆浆同吃会中毒，事实真的是这样吗?
豆浆是我国的传统特色饮品，将大豆磨碎后制成的，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养物质，带有浓郁的大豆香气，备受广大人民的喜爱，是早餐必备饮品。蜂蜜是一种天然滋补食品，里面含有葡萄糖、氨基酸、活性酶、矿物质等180多种人体可以直接吸收的营养物质，有润肠通便、清热去燥、美容养颜的作用。
可是蜂蜜和豆浆中都不含有对身体不利的营养物质，它们含有的都是人体所必需的。二者搭配以后，也并不会产生有毒的物质危害身体，况且人的肠胃也无法给二者反应提供条件，因此田野牧蜂提醒大家，谣传所说的二者同吃会中毒实属无稽之谈，并没有科学理论依据。央视之前也对食物相克的说法进行了辟谣，哪怕真的出现反应，这微乎其微的剂量对身体也造不成任何的损害。
因此豆浆和蜂蜜是可以一起食用，在口感上也是别有一番滋味的。豆浆原本只有浓郁的大豆香，加入蜂蜜以后，豆浆就会变的比较香甜，在口感上也比较符合大众的口味。并且在营养物质上也可以互补，能够更好的滋补身体。只不过平时大家还是要注意好饮用量的，不要过量饮用。
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