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来自: 头像有毒辣眼睛 > 《十万个为什么》
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生豆子VS熟豆子 哪个打豆浆更营养
生豆子VS熟豆子 哪个打豆浆更营养。(食品科学专业硕士、国家二级公共营养师 肖 侠)不知道大家有没有观察过,街边的豆浆大多数都是用煮熟...
黄豆煮熟了的打豆浆有营养吗
黄豆煮熟了的打豆浆有营养吗。生黄豆营养成分 含量(每100克) 热量 359.0大卡 碳水化合物 34.2克 脂肪 16.0克 蛋白质 35.0克 纤维素 15.5克。煮熟后营养成分会受损,蛋白质也破坏,不可以做成豆浆。意思...
破壁机做豆浆先煮再打还是先打再煮好?
豆类中含有四种抗营养物质:2. 植物红细胞凝集素:食用植物红细胞凝集素未被破坏的大豆,会引起恶心、呕吐等症状,加热可去除植物红细胞...
常喝豆浆会中毒?豆浆不可以空腹喝?如此喝豆浆才能“不受伤”
豆浆不可以空腹喝?当然关于喝豆浆这件事,市面上也流传着较多的“谣言”,在拒绝谣言的前提下,健康饮用豆浆。豆浆能否空腹饮用?市面...
怎样泡豆子更营养?
怎样泡豆子更营养?而研究表明,泡过之后的豆子,这些“营养杀手”的含量会大大减少。因此,豆子泡过后,其营养物质更有利于吸收,特别...
警惕!这五类人最好别喝豆浆!
这五类人最好别喝豆浆!五类人最好别喝豆浆。肠胃不好的人少喝豆浆。腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。有痛风症状的人不能喝豆浆。豆浆是由...
如何喝豆浆
如何喝豆浆导读:豆浆好多人天天买、天天喝,可是豆浆中到底含有哪些营养?其实,咸豆浆现在有很多吃法,特别是上海人喜欢吃咸豆浆,他...
豆浆比牛奶更适合中国人?关于豆浆的6个真相
关于豆浆的6个真相。豆浆比牛奶更适合中国人?但其实豆浆在煮的过程中,大豆中的90%胰蛋白酶抑制物都会被破坏掉,失去抑制蛋白质消化的...
豆浆加蜂蜜会中毒吗?豆浆可以加蜂蜜吗?
豆浆加蜂蜜会中毒吗?豆浆可以加蜂蜜吗?坊间一直有关于食物相克的说法,其中豆浆和蜂蜜就在其列,谣传蜂蜜和豆浆同吃会中毒,事实真的是...
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