高压三年不理想 三周中药助降压 52岁的欧叔患有高血压3 年，一直都有服用降压药控制血压，不过血压仍维持在145/95毫米汞柱左右，睡眠也较差，眼见吃了降压药这么久了，血压仍不理想，才寻求中医治疗。 广东省第二中医院心血管内科主任中医师、教授王清海介绍，欧叔是朋友介绍过来看中医的，其实他对中医治疗高血压持半信半疑态度，经过两周的中医药治疗，欧叔的血压已经降到125/80毫米汞柱，属于正常范围。虽然原来的西药一直降压不理想，但治疗上西药并没有变，只是加上了中药。第三次复诊后，欧叔不仅血降下来了，平稳维持在正常范围，而且自己感觉很轻松，精神也很好，睡觉、饮食、大小便都很正常。 中医降压更对症 事实上，有许多患者血压下降了，但头晕、头痛、乏力、失眠、心悸等症状可能还存在，还在影响患者的生活质量。此外，高血压可引起动脉硬化、肢体麻木，甚至引发中风、心梗等并发症。王清海表示，西医治疗高血压追求的直接目标是把血压降下来，而中医治疗高血压除了要求把血压降下来外，更加重视症状的改善和并发症的预防，通过调理经脉气血的运行，达到标本兼治的目的。 “辨证论治是其中医特色，例如，患者出现眩晕、头痛、急躁易怒、面红目赤、心烦、舌红苔黄、脉数等，辨证为肝火上炎，用清肝火的方法治疗，肝火清了，血压就下来了，人也就舒坦了。如果患者表现为头重、头昏、困倦乏力、昏昏欲睡、打不起精神、食欲不振、舌淡胖、苔白腻、脉滑而细等，辨证为气虚痰湿，阻滞经脉，气血运行不利，用补气、化痰、祛湿、通脉的方法治疗；如果患者检查有动脉硬化及斑块形成，可运用活血化瘀、化痰通络的方法，改善动脉硬化，减轻或消除斑块，达到预防中风等并发症的目的。”王清海说。 另外，中医治疗高血压的方法是多样化的，除了中药外还包括了针灸、穴位拍打、运动、气功、音乐、饮食等疗法。其中，中药治疗是基础，其它疗法为辅助疗法。 案例回顾 指导专家 王清海 广东省第二中医院心血管内科主任中医师、教授，国务院特殊津贴专家 记 者 蔡卫杨 通讯员 金小洣 特诊释疑 饮食助控压 调补要对证 王清海表示，早期发生、轻度偏高水平的高血压可以通过饮食控制调理，若血压较高，超过150和（或）95毫米泵柱，且持续不降，在合理饮食的同时，还要用药物帮助降压。 共性问题：1.一日三餐要定时定量，细嚼慢咽可以减少进食量，晚上尽量不要吃过饱。2.低盐、低脂、低糖饮食，可归纳为“喝汤少放盐，吃肉少吃油，米面要减半，果蔬来充数”。 个性问题：由于人的体质不同，患病原因和发病方式不同，高血压可分为许多不同的证型，例如常见的有肝阳上亢型、肝火亢盛型、痰湿壅盛型、气虚型、肾虚型、血瘀型等。根据不同的体质进行饮食调补：肝阳上亢型和肝火亢盛型，不吃煎炸等上火的食物和黄芪、党参等温补的药材；痰湿壅盛型的要少吃甜食和油腻食物，平时可用薏苡仁、芡实；气虚型不能吃凉性或冰冻食物，可以用黄芪、党参等煲汤。 |
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