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糖尿病

 阳光贝贝海清清 2019-11-04

 真正让我们得各种癌症疾病反复的原因是~排不出去毒
但是。20%是进口,80%是出口,我们既有进口的防,也有出口的排。

 
 糖尿病
高血糖因为现代人常见的疾病,新加坡作为案例是很有研究意义,据说新加坡是全球糖尿病患病率最高的。
城市交通拥堵,这个很小的空间匆忙行走积极应付各种生活的工作压力,共同形成身体压力战斗逃跑机制,也就是身体交感神经兴奋,导致副交感神经受到抑制,消化吸收排泄毒素的抑制,身体把血液,血糖,氧气,共同输送到四肢和大脑,这个时候身体处在压力状态之下。
压力就是对生命有造成不同程度的威胁,为什么要有血压血糖的升高呢?唯有血糖,血压升高才有能力面对危险!
血糖,受控于神经内分泌的,本来身体里面的血糖是一个循环,食物吃进去的血糖,只要不是过分的太高,其实身体第一通过肝脏储存起来。
这个储存,本身就是自动降低血糖的机制,不需要胰岛素,肝脏就有这个功能。第二,过多的血糖自动储存形成肝糖,也不需要胰岛素,
其实呢,这个部分也是身体本来就有的机制,胰岛素呢只是帮助血糖利用掉,高血糖只是在血糖利用掉的这个环节出现问题。
当你有活动,有运动的时候,身体都会增加血糖的消耗。现在我们把糖尿病主要的问题,归结在一:早期胰岛素分泌过多,后面胰岛素分泌枯竭。
第二个原因是:胰岛素是分泌有的,但细胞的受体不接受血糖。导致血糖升高。
血糖可以转换成能量,血糖可以储存在肝脏,血糖可以转换成脂肪这三个通道都是非常轻松的降血糖通道。
为什么不启用这些通道呢?为什么急急忙忙要去服用降血糖药,然后制造低血糖的?低血糖的风险更大,高血糖不会死人,所有医生都会告诉你,高血糖并不重要,重要的是高血糖的并发症。
可是,高血糖到并发症还早,而且引起高血糖的原因,其实同时是引起并发症的原因,并非是高血糖引起的这个并发症,医生实际上是促成并发症的发生。
为什么这么说呢,是因为低血糖才会引起肝功能衰竭,因为低血糖才会引起血液循环减慢,引起所有的细胞得不到能量,引起生命的危险引起整个身体机制的紊乱。
高血糖的原因是身体主动调节形成的高血糖,无论是胰岛素高还是低,还是细胞受体不接受,都不是偶然,不是生病,而是身体的自动调节。
当你应付压力的时候,紧张的时候,身体为了把血糖输送到四肢和大脑,阻止其他的细胞吸收糖,同时减少了胰岛素的分泌,反而增加了胰高血糖素的分泌。
胰高血糖素(glucagon)亦称胰增血糖素或抗胰岛素或胰岛素B。它是伴随胰岛素由脊椎动物胰脏的胰岛α细胞分泌的一种激素。与胰岛素相对抗,起着增加血糖的作用。
与胰岛素的作用相反,胰高血糖素是一种促进分解代谢的激素。胰高血糖素具有很强的促进糖原分解和糖异生作用,使血糖明显升高,1mol/L的激素可使3×106mol/L的葡萄糖迅速从糖原分解出来。胰高血糖素通过cAMP-PK系统,激活肝细胞的磷酸化酶,加速糖原分解。糖异生增强是因为激素加速氨基酸进入肝细胞,并激活糖异生过程有关的酶系。胰高血糖素还可激活脂肪酶,促进脂肪分解,同时又能加强脂肪酸氧化
这一段文字,用来解释胰高血糖素的作用,那你知道糖尿病患者只听到胰岛素从来不去听胰高血糖素。如果他知道,胰高血糖素是身体分泌出来主动调节血糖,帮助血糖上升的原因。
事实上,你的血糖升高,不是你生病了而是身体分泌一种激素,这种激素的作用就是把肝脏当中储存的这个肝糖原分解,然后呢,再促进组织当中的蛋白质分解。
来帮助血糖升高,帮助血糖升高是身体主动调节的机制。促进脂肪酶,促进脂肪的分解,将脂肪转化成能量。
所以胰高血糖素是身体在整个进化过程当中,面对压力,面对风险,面对各种寒冷和饥饿,在这种情况之下,帮助身体把储存的糖转换出来,帮助身体把储存的脂肪转化出来的一个主动的保命的机制。
所以血糖升高是应付饥饿,应付紧张,压力,身体的必要调节。
因为血糖升高就断定这个人糖尿病,这个医生是一个极为不负责任的,可以说是道德丧失的行为,很多情况下纯属在做生意。
不要害怕糖尿病这个疾病,要害怕的是让自己长期紧张,引起的血糖需求,让自己处于对抗状态,压力状态,迫使身体提高胰血糖素的分泌,降低胰岛素的分泌,导致血糖升高。
需要做的是稳定的一天的血糖,保证食物的供应,充足的食物。减少米面的摄取,甚至杜绝米面!
糖尿病的处理方法第一,就是好好吃营养早餐,每天吃两到三次的幸福餐。另外的经常吃一些健康又营养的零食,包括水果,不要害怕,水果的血糖,不要再搞这种事情了,水果当中含有90%以上的水,含糖只有百分之七八,你大可不必害怕水果里的糖,如果你真的害怕食物中的糖的话,只需要把米面这些淀粉类的食物去掉,其他都不需要担心。
然后每天增加蛋白质和脂肪的摄取。每天都有足够的有亚麻籽油,核桃油,这牛油果油,小麦胚芽油,鱼油,小麦胚芽油,核桃油,葡萄籽油,橄榄油等,好油越多,血糖更容易降下来。
因为有了油,油替代血糖的能量来源,身体就不害怕,不需要高血糖。优质脂肪,优质蛋白质的摄取,都是减少身体对糖的需求一个直接的途径。
另外增加维生素的摄取,尤其是维生素B6,铬元素的摄取。
帮助血糖利用
拒绝米面、淀粉太高的食物,可吃水果蔬菜、酵母粉。改善心情、放下负担、舒缓压力是重点
方向对了,身体需要的营养材料做对了,康复才有可能,身体的自愈力是非常强大的[愉快]
祝福大家,懂得聆听身体背后的语言非常重要[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
 哇,懂得糖尿病是身体自我保护的措施,这个很关键,很多糖尿病患者走错了方向,把自己推向更加危险的境地[强][强][强][强]

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