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据我国疾控中心研究显示，我国高血压患者人数已突破3.3亿，平均每3个成人中就有1人是高血压患者。 每年约200万人的死亡与高血压有关，然而知晓率仅为42.6%。而且近年来高血压呈现年轻化趋势！ 所以这些知识你有必要知道！ 哪些症状提示可能有高血压？1、头晕 严重时会感觉天旋地转，两眼昏花。 2、头痛 严重的患者头痛还会伴有恶心、呕吐的症状。 3、耳鸣 高血压导致的耳鸣一般发生在双耳，持续声音较长，这是因为血压升高影响到内耳的血液供应。 4、睡眠障碍 高血压患者容易出现失眠、爱做噩梦、易惊醒等睡眠障碍。 血压控制在多少合适？有了高血压并不可怕，应该去看、去治、去服药。 对于60周岁以下的人来说： 如果没有伴随糖尿病或其他心力衰竭等心血管疾病，需要将血压降到140 /90mmHg以下；如果伴随了糖尿病、心力衰竭以及冠心病等心脑血管疾病，最好将血压降到130 /80mmHg以下。 如果是65周岁以上的老年人，血压该降到什么靶点才是合适的呢？ 如果没有伴随心、脑、肾靶器官损害，最好降到150 /90mmHg以下；如果伴随了靶器官损害，有冠心病、有心衰、有脑血管疾病，就要将血压控制在130 /80mmHg以下。 高血压如何用药？总的来说，常用的降压药有五类： 第一类、钙通道阻滞剂（CCB） 这类降压药，在我国服用人数是最多的，常用的药物有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平、尼群地平、拉西地平等。 它的降压作用稳定可靠，不影响糖和脂代谢，有保护靶器官作用，还有保护动脉硬化的功能。 但有一点需要注意，在有心衰的情况下，只有两种钙通道阻滞剂可以服用，一个是氨氯地平，另一个是非洛地平。 第二类、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI） 这类药物就是我们常说的“普利”类的降压药，常用的有卡托普利、依那普利、贝那普利、赖洛普利、福辛普利等。 这类药物对靶器官有保护作用，有糖尿病和心室肥厚的病人应该将它作为首选药物。 但是，作为亚裔黄种人有一个不适用这类药物的特点，就是大约20%的病人服用的这类药物会引起咳嗽，不能耐受，这时就应换其他药物了。 第三类、血管紧张素Ⅱ受体阻断剂（ARB） 常用药物有洛沙坦、缬沙坦、伊贝沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦酯、替米沙坦、奥美沙坦酯等。 这类降压药的降压效果还是不错的，同时此类药物有保护心功能、抗心力衰竭、保护肾功能和延缓肾脏损害、逆转左心肥厚的作用，有心力衰竭、心室肥厚等病人可以作为首选用药。 第四类、β受体阻滞剂 常用药物有美托洛尔（倍他乐克）、倍他洛尔、比索洛尔、阿替洛尔、普奈洛尔(心得安）。 如果有冠心病、心律失常、心力衰竭、心室肥厚、心率快，在降压药的选择上，最好加上此类药物，将心率降下来。 第五类、利尿剂 常用药物有氢氯噻嗪(双氢克脲噻）、氯噻酮、螺内酯、阿米洛利、呋塞米（速尿）、氨苯喋啶、吲达帕胺（寿比山）等。 此类药物可降低高血压所致合并症发生率和死亡率，并对靶器官有一定的保护作用。 值得注意的是：这类药物可以降低血钾，长期应用者应适量补钾。 对待高血压，我们要有耐心和恒心，按时监测血压和遵医嘱用药。 如果靠单一的降压药不能将血压控制在合适的水平，常常需要联合用药，这需要专业医生的指导，千万不可擅自用药。 为了自己和家庭的幸福，请一定要关注自己的血压! |
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