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奶酪入门者必看!

 eimo1961 2019-11-05

奶酪也是中国西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品,在内蒙古称为奶豆腐,在新疆俗称乳饼,完全干透的干酪又叫奶疙瘩。荷兰是世界出口奶酪最多的国家。

奶酪入门:种类丰富,搭葡萄酒最好

讲究膳食营养的中国人自然懂得,奶酪经浓缩、发酵基本上排除了奶中的水分,保留了富含营养的精华,被誉为乳品中的“黄金”。

奶酪入门者必看!

不同种类的奶酪

根据国内专业食品技术网站——食品伙伴网的统计,每公斤奶酪浓缩了10公斤奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素,独特的发酵工艺,使其营养的吸收率能达到96%—98%。

中国人的基因普遍具有乳糖不耐受的问题, 奶酪经过发酵,乳糖含量非常低,既不会产生胀气,又是家庭餐桌上补钙的好帮手。

正如中国的豆腐分为南豆腐、北豆腐、毛豆腐等,欧洲奶酪家族按奶源(牛奶、山羊奶或绵羊奶)、加工方法和奶酪的质地,也可大致分为八类:

1、 新鲜奶酪:质地像醇厚奶油,百搭

2、 花皮软质奶酪:口感顺滑,代表成员:布里奶酪(Brie)

3、 水洗软质奶酪: 味道浓烈,口感通常不怎么刺激。代表成员: 金山奶酪(Mont d‘Or)

4、 压缩未熟奶酪:在排乳清的过程中经过了压缩,但没有加热,代表成员:冈塔尔奶酪(Cantal)

5、 压缩成熟奶酪:在排乳清的过程中除了加压以外还要加热,果味明显,代表成员:孔泰奶酪(Comté)

6、 蓝纹奶酪:味道浓烈,辛而咸,代表成员:奥弗涅蓝纹奶酪(Bleud’Auvergne)

7、 山羊奶酪:品种丰富,口感质地代表了出产地的风土

8、 融化奶酪:多种奶酪融化混合而成

如果你是一个奶酪世界入门者,建议先从前四种口味清淡的奶酪开始尝起吧,它们易入口,奶香浓郁,说不定能一见钟情;越往后的奶酪发酵时间越长,味道沉淀得越浓厚,特别像蓝纹这种“泼辣”的姑娘,总是毁誉参半。

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蓝纹奶酪不是谁都hold得住

如果想体会奶酪最纯正的味道,最方便的吃法是奶酪配葡萄酒,清淡口味的搭配白葡萄酒,浓烈口味的配红葡萄酒,一天的忙碌之后,两种经年累月发酵酿造的食物激活所有的味蕾、嗅觉,好像和一位老友攀谈。

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奶酪配葡萄酒最佳

色香味俱全的中国菜,奶酪如何插一脚?

说到菜谱里的奶酪,你是不是觉得它就是为烤披萨、焗通心粉、海鲜饭而生的?中国菜自己的色香味做得足足的,让奶酪何以自处?

奶酪菠菜春卷

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配料:

艾曼塔奶酪(Emmental)50g,奶油奶酪混(Fromage cremeux)50g,

菠菜100g,春卷皮5张,盐、花椒粉适量,海鲜酱汁5g,炸油适量。

制作过程:

将菠菜洗净,沸水中烫熟后切成小末,与奶油奶酪混、艾曼塔奶酪混合,用盐、花椒粉调味;

用春卷皮包起菠菜奶酪馅;

放入油锅炸至金黄;

淋上酱汁即可食用;

当然,春卷换成云吞、饺子,菠菜换成胡萝卜、芹菜也可以,只是这些传统食物创造之初,奶酪并不在厨师手边。

作为读者的你,如果喜欢奶酪有时间不妨在家试试!

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