神庭穴,别名发际,出自《针灸甲乙经》,是隶属于督脉的穴位。神,是指元神,为人体天部之气;庭,有宫廷、庭堂的意思。穴当天庭之上,为神所居之处,故名。 脑为人体元神之府,神庭穴处于府里面最中心的地方。中医认为神庭穴具有清头散风、宁神醒脑的功效。主要用于治疗失眠、惊悸、记忆力减退等神志病症,对于头痛、目眩等头面五官的病症也具有不错的效果。 神庭穴位于人体的头部,当前发际正中直上0.5寸处。刺激神庭穴可以采用按揉的方法,用食指的指尖先顺时针方向按揉神庭穴100次,再逆时针按揉神庭穴100次,每天坚持,可以防治记忆力减退等病症。 刺激神庭穴还可以采取艾灸的方法,用温和灸,将点燃的艾条置于神庭穴上,距离穴位皮肤2-3厘米进行施灸,每次艾灸5-10分钟即可。每天一次,可治疗失眠、头痛、心悸等。 【王氏推拿】有颈,肩,背,胸,腰,腿疼等寻平望王氏推拿。能缓解颈椎病引起的眩晕、头痛、失眠、耳鸣、视力模糊、心烦胸闷、心悸、气短、胸腹胀满、颈肩背痛、手臂麻木、胸腰椎小关节紊乱。腰椎间突出引起的腰、臀、骶、髋、膝痛、坐骨神经痛、腿麻、脚麻。缓解各种关节肿痛、扭挫伤、慢性劳损、中风、鼻炎、哮喘等。 |
|