化痰止咳汤在家也能做，不管咳嗽多难好，喝下这碗，比喝药都有效

现在正值秋季，天气有点凉爽，不过还是很燥热，这种天气要好好保养，不然很容易就上火咳嗽，这个时候为了预防这样的事情发生了，可以在家制做一种饮品，天天都可以喝，特别是做早餐饮品很好哦，还可以化痰止咳，比吃药还要有效果哦，你想知道这是什么饮品吗？

化痰止咳汤在家也能做，不管咳嗽多难好，喝下这碗，比喝药都有效，那就是雪梨糯米豆浆，这种可以做早餐，营养价值特别高，将雪梨和糯米、大豆在一起做成豆浆的形式，这样超级美味，接下来就和小编我一起制作一份雪梨糯米豆浆吧！

雪梨糯米豆浆

By Smile湘雨

配料：

黄豆 50克 、雪梨 1个 、糯米 12克 、水 1000克 、冰糖 适量

烹饪步骤：

步骤 1.准备所需材料，黄豆和糯米提前泡浸一夜。

步骤 2.用布沾小苏打粉搓洗雪梨外皮。

步骤 3.梨子对半切开，去核。

步骤 4.雪梨切小块儿。

步骤 5.把黄豆、糯米放入破壁机里面。

步骤 6.倒入梨块

步骤 7.倒入冰糖。

步骤 8.加入清水，盖上盖子。

步骤 9.机器通电，选择：豆浆功能，按：启动。

步骤 10.一碗暖暖的、健康美味的豆浆，无需过滤，心情甚好!

烹饪小贴士：

1. 黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2. 破壁机将黄豆彻破壁，打得粉碎，营养全淅出。
3. 雪梨皮是一味中药，不用去皮，用小苏打粉搓洗干净即可，如果不喜欢吃皮的话可以将其去除。
4. 雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。雪梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴、消化不良。

你有没有喝过雪梨糯米豆浆呢？