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五服中药治疗高血压 石决明子30克钩藤20克丹参30克菊花12克生芍药15克 山茱萸根20克15克夏枯草20克益母草30克川芎10克 黄芩、黄芩、黄芩、黄芩、黄芩、黄芩、黄芩、黄芩、黄芩 服2服fu后，测量血压为130/90mmhg。病人说: 服用中药后，大脑非常凉爽，没有头晕的感觉。 5. 吃完药后，我将在家里测量血压110/80mmhg，然后到医院测量。 当时也是110/80mmhg，很是惊喜，没想到中药有这么好的效果! 然后按原处方开出5付、带回家的药，以巩固疗效。 经验:这个案例有这么好的效果，我想第一是辨证准确，第二是每一种中药的剂量恰到好处，在中医圈里有句话说:“中药不散的秘诀是剂量”?在广场上以石决明子、钩藤、白牡丹根平肝熄风为主要药物，菊花、夏枯草、黄芩清肝热为臣、枸杞、生地、单俞肉滋补肝肾、益母草、川芎、生山楂、红花活血益水为佐剂。 在我年轻的时候，我的血压低于平均水平。当医生检查我时，他们认为这是一个好迹象，几乎一致“祝贺”我，但我知道我的父亲和祖父都是在年老时死于中风。我看到几个朋友中风了。有些缠绵难眠，食不聊生。各种痛苦不堪的情况，提高我对血压的警惕。 六七年前，医生发现我的血压高得危险。我遵照医生的指示立即戒烟戒酒，并服用降压药。不料，我体质不好，每次服用，都引起头晕呕吐。而且，这种药没有疗效，停了药血压就会恢复。然后调土，山楂熬成一饮，一日饮两小杯;再服中药杜仲。一年后，这两种方法都没有奏效。今年5月，我读到一篇题为《你愿意每天花几分钟来降低血压吗?》我读了两遍，试了几次所谓的等距运动，然后每天都做。这在当时是可疑的，但当五周后检查血压时，发现血压下降了。当我第一次读这篇文章的时候，我的血压是190/90，这自然是太高了。医生认为只要舒张压不超过90，就没有危险。运动后，舒张压从90降至87，说明治疗有效。随着信心的增加，每天继续收紧肌肉。从今年5月到11月，血压呈直线下降。收缩压在190-180-170-160之间，舒张压在90-87-85-83之间。我在十月回台湾照顾母亲，并继续量我的血压。最后的记录是142/80。这对老年人来说很正常。 我对写作的态度一直很严格，如果没有半年的经验，我是不敢做这样的推荐的。这种“肌肉紧张性锻炼”很简单。它很容易学习，可以随时随地练习。有恒心，天天行，一个月后才会见效! 现在简要描述:(1)第一个直立,整个身体放松。(2)手下来,十个手指伸展,不握紧拳头。(3)然后应用力使全身紧张,包括头部、颈部、胸部、背部、四肢、手、脚和脸。(4)在喊一个,两个,三个,四个,五个,六个同时,放松你的整个身体。(5)这样的紧密和松散,重复三次,可以结束了。每次阳光这样练习3次，最好每餐前行，3次总共1分半钟而已!这种“肌肉紧张练习”很简单。如果你再读一遍这篇文章，你就能跟上它。但是，对于正在服用降压药的患者，不应立即停止服用，而应逐步降低，以协调两种方法。和你的医生谈谈。 这种“肌肉调理”是一位美国医生偶然发现的。看到一些老人，医生锻炼有困难，所以他让他们试着锻炼肌肉。不要以为练习五周后，每次都恢复了两脚的功能动作，然后叫病者继续做，两个月内，不仅脚病消失了，路也正常了，而且所有的血压都跟着降低了。他和另外两名专家研究了这个谜，认为这是治疗高血压的新发现。这篇论文发表了，并被应用到其他高血压患者身上。虽然还不广泛，但至今未产生不良副作用。至于喊一、二、三、四、五、六，那是放松呼吸时全身紧张，也是有点“气功”的作用。根据三位专家的说法，这种“肌肉紧张运动”可以使血压永久正常化。 目前没有血压问题的人，在排队这个“肌肉紧抓”的同时，假如能戒掉烟酒、小心饮食，也能减肥通血、延年益寿。希望不要被忽视。 推荐给你: 血压又高，1方儿连续使用20天，血压稳定如行! 一味中药可以“吓跑”高血压，几十年前土法，果然名不虚传 突然血压高头晕做血压高头晕最快最有效的方法是什么 为什么我扔掉降压药后，高血压就好了? |
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