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本来说要周五写好的论文，拖到现在还是没有头绪，带着一种悔恨更加对自己失望，陷入了恶性循环，更想要逃避到小说的世界里。 上周回来，因为母亲的病七七八八查了一个月，从看腰痛到怀疑是骨髓瘤，再回到看腰痛，重新办理了住院，以为只要做完手术就可以告一段落，自己也慢慢进入看论文的状态。但是周五的时候，老爸说住院四天了一直在做检查，还要再穿刺，老是这样卡着做乱起八糟的检查也是花钱。于是一天又废掉了。心情闷闷的，找了一部电影看了看，还是没有缓解，刚刚燃起的学习欲望后陷入到小说的世界中。 为什么读小说呢？对于我来说，心情不好的事情看小说是一种逃避，逃避眼前生活的烦恼，体验另一种生活，当时的心情大概是沉浸在小说中，觉得比较平静。但是看完小说之后，更大的悔接踵而来，因为自己没有做完的工作不会凭空消失，只会越积越多，本来计划周五改完的论文，周六还在看论文，寄托于周日到图书馆可以专注一点。但是有些习惯一旦养成，并不是那么容易放弃。 逃避的心理每个人都会有，即使知道并不会有什么用，还是难以去面对。其实现实并没有那么残酷，逃避只会让自己吓自己，让事态变得更加糟糕。因为逃避而去看综艺看小说，和因为完成了一件事情，奖励自己去看小说是完全不同的，虽然结果一样顺序不同，但是内心的满足感是不同的。 遇到问题，不要想着逃避，或者拖延，调整好心态，找到解决途径，可能并没有那么糟。无论如何，都是人生的一种经历。无论是看小说刷视频式的逃避，还是旅游远走他乡式的逃避，其实并没有从根本上解决问题，只是拖延，而且事情可能会变得更加难以解决。而这些行为本事并不属于逃避，换一种方式，在适量的范围内，他们也是一种放松和娱乐方式。 |
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