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来自: 逸香阁居士丽人 > 《强身健体远动》
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穴位相交可治病
穴位相交可治病 穴位相交可治病。如果我们让穴位与穴位相交,他的作用会更大,更直接。1、 右手少商穴(肺经)和左手商阳穴(大肠经...
按穴位静心宁神
按穴位静心宁神。劳宫穴、中冲穴属于手厥阴心包经,按摩这两个穴位可以起到静心宁神、镇定醒脑的作用。[ok]劳宫穴位于第二、三掌骨中间(握拳时,中指指端下即是该穴)。[ok]中冲穴位于中指指端的中央...
耳鸣睡不着,按压这个穴位,缓解睡眠
耳鸣睡不着,按压这个穴位,缓解睡眠。中渚穴在手背上,大家和我一起来找这个穴位。有耳鸣的,只要稍微用力点按这个穴位,会非常的酸痛,要忍一下,点按之后,耳鸣就减轻了,缓解了。还要记住,一定要...
推荐取穴办法
推荐取穴办法。以量取穴位即以本人自己手指某一段的长度或宽为标准单位,称为“同身寸”。按摩时男性先左手,后右手;女性则先右手,后左手。按摩时用力先轻后重,逐渐增加力量,用力不可过重,有明显...
治疗骨折、伤痕等后遗症
治疗骨折、伤痕等后遗症治疗骨折、伤痕等后遗症穴位与指压法。治疗这样后遗症,“列缺”穴在手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处,最具效果。另外脚痛时,指压膝盖里侧中央称为“委中”的穴...
秒睡一一神奇的安眠穴位"神门穴"
如果你刚巧被失眠困扰,请千万试一试秒睡一一神奇的安眠穴位"神门穴",让睡眠唤醒人体自愈力,祝今夜好梦!
在合谷穴练针的意外收获
在合谷穴练针的意外收获不久前学习了扎针,从学到现在大概有个两个多月吧。合谷穴是扎得最多,坚持下来天扎的穴位。我没有希望合谷穴能治什么病,只是利用合谷穴这一块来练针而已。左手扎右手,右手扎...
睡眠穴位 转载
睡眠穴位 转载劳宫穴 左手食指按压右手劳宫穴,右手按压左手+按压神门穴(发际线前半寸即一指)+神庭穴+印堂穴酸麻涨的程度 全身放松,...
治咳妙招
治咳妙招1、左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手臂20下,再拍下手臂20下 2、右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手臂20下,再拍下手臂20下;3、双手拍大腿后側20下;4、双手拍小腿后側20下;5、双...
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