说起我和她的相识,其实蛮有趣的。 大概半年多前,我开始在xx菜谱里晒自己的早餐。一段时间后有了些粉丝,有几个经常会在下面留言。时间久了,自然对她们有了些印象。这个姐姐便是其中一个,时常夸赞鼓励我,出于礼尚往来,我也关注了她。 浏览她的主页后,实在让我有些受宠若惊。她的粉丝上万,人气百万之多,做的饭菜也不知道甩了我多少条街,压根就没法相比。可是这么厉害的她却关注了我,真的蛮不可思议的。 因为她在主页留了自己的微信号,我便加了她好友。加了后,果真没让我失望,之后就是时不时被虐到不行,分分钟眼馋到想舔屏。 几个月来,不说天天,一个星期至少有五天会看到这个姐姐晒的早餐。欣赏了这么久的美食,简直是一场视觉的盛宴。 这两天我才突发奇想到这么美的图片是不是应该分享给更多的人看看呢,是以,有了今天这篇文章。当然主要是晒图,文字是次要的。 搜集了姐姐的早餐图片后,我惊讶的发现光是2017年的早餐便有将近200道之多。每一道都可说是精品,即便有些大同小异,但绝对没有完全相同的两道。 就算与网络红人Michael Zee的高颜值早餐比起来,也是毫不逊色的。 我将这些早餐简单分了下类,大致有糕点类、粉面类、米饭类、煎饼类、包子馒头类、饺子类、蛋卷类…… 当然这个分类是按照主食来分的,除开一个主食,每天都还配有水果、粥或奶制品。搭配得当,营养丰富不说,吃的人也开怀。 好了,说了这么多,大家一定迫不及待想看美食了,下面话不多说,直接来晒图。 |点 击 上 方 收 听 音 频|
彩虹糖纸杯蛋糕+可可味奶茶+水果双拼 蜂巢蛋糕+木瓜银耳羹+水果双拼 斑马纹蛋糕+香飘飘奶茶+紫甘蓝鸡蛋沙拉 爱心可可蛋糕+草莓芒果奶昔+鸡蛋蔬菜沙拉 草莓蛋糕卷+藜麦坚果沙拉+草莓奶昔 草莓酱肉松蛋糕+芒果牛奶西米露+圣女果鸡蛋沙拉 蔓越莓纸杯蛋糕+可可味滋滋牛奶+水果花 芒果蓝莓蛋糕+奥利奥酸奶杯+鹰嘴豆沙拉 蜜豆马芬蛋糕+牛奶麦脆片+水果双拼 彩绘草莓肉松蛋糕卷+牛奶麦脆片+水果双拼 牛油果马芬蛋糕+牛油果奶昔+水果双拼 抹茶戚风蛋糕+可可味奶茶+水果花 巧克力蛋糕卷+牛奶燕麦羹+水果双拼 糕点这类足可媲美外面买来的,想用烤箱做出一款简单的蛋糕来不算难事,就是略微有点麻烦耗时。但如姐姐这般花心思就真的很不容易了。 一般人看到这些漂亮得不像话的蛋糕或许都会敬而远之,平时随便去外面买点尝尝就好了,而不愿自己亲自动手去尝试。 不过没关系,下面要分享的粉面类则更简单好做,感兴趣的朋友随时可以在家自己动手。
菠菜鸡蛋面+牛奶+燕麦蔬菜沙拉 炒码猪肝粉+香浓花生豆浆+水果双拼 炒码肥肠酸菜面+香浓芝麻豆浆+水果双拼 黑椒鸡柳意面+牛奶麦片+鸡丝蔬菜沙拉 红烧牛肉面+红枣豆浆+水果双拼 鸡蛋炒粉+绿豆汁+燕麦鸡蛋沙拉 鸡蛋火腿肠炒米线+柠檬蜂蜜水+水果沙拉 鸡蛋荞麦面+红枣片花果茶+葡萄 咖喱意面+果蔬沙拉+牛奶麦脆片 家常拌面+奥利奥酸奶杯+鸡蛋蔬菜沙拉 凉拌蕨根粉+牛奶麦脆片+三色藜麦鸡蛋沙拉 牛油果虾仁意面+牛奶麦脆片+水果双拼 萝卜鸭汤土豆粉+红豆汁+水果双拼 牛油果意面+牛油果奶昔+鸡蛋蔬菜沙拉 排骨姜康面+红豆米糊️+水果双拼 排骨汤鲜虾拉面+牛奶麦脆片+水果双拼 培根螺旋意面+牛奶麦脆片+三色藜麦沙拉 培根炒乌冬面+奶茶+鸡胸肉蔬菜沙拉 热狗炒土豆粉+百香果蜂蜜水+水果双拼 肉丝炒土豆粉+冰镇杨梅糖水+坚果蔬菜沙拉 素炒刀削面+奶茶+三色藜麦鸡蛋沙拉 素炒厥根粉+红枣黑糖姜茶+水果双拼 酸辣蕨根粉+鹰嘴豆豆浆+鸡蛋沙拉 虾仁秋葵乌冬面+百香果蜂蜜水+水果双拼 虾仁鱼丸乌冬面+黑芝麻黑豆豆浆+水果双拼 西红柿鸡蛋面+蜂蜜桂花茶+水果双拼 香菇酱土豆粉+红豆粥+水果双拼 香菇肉丝米线+牛奶+鸡蛋果蔬沙拉 杂酱刀削面+玉米渣稀饭+坚果蔬菜沙拉 自制紫薯手擀面+鹰嘴豆豆浆+果蔬沙拉 芝麻酱拌面+百香果蜂蜜茶+蔬菜沙拉 简简单单的一碗面,花些心思进去,也能做的别出心裁。 有些我们自己在家就能做出来,不算什么高难度,但却没有这么好看。不得不说,拍照、摆盘这些挺重要的。平时多在家准备些漂亮的碗,绝对是有必要的,能增色不少。若是家里有小朋友,更是促进食欲的好方法。
爱心豆渣鸡蛋饼+什锦粥+水果双拼 板栗饼+玉米渣稀饭+水果双拼 板栗馅红薯饼+酒酿小圆子+水果双拼 红薯芝麻饼+红薯牛奶羹+水果酸奶 胡萝卜豆渣鸡蛋饼+花生豆浆+白雪菇坚果沙拉 黄瓜火腿肠鸡蛋饼+营养芝麻黑米糊+水果拼盘 煎饼果子+百香果蜂蜜水+水果双拼 卷心菜烘蛋+燕麦什锦粥+孢子甘蓝鸡蛋沙拉 蜜豆糯米饼+甜酒鸡蛋羹+水果双拼 蜜豆抹茶松饼+抹茶拉铁+水果双拼 奶香草莓松饼+蜂蜜柚子茶+果蔬沙拉 牛奶燕麦鸡蛋饼+小米粥+鸡蛋蔬菜沙拉 南瓜饼+牛奶南瓜羹+鸡蛋沙拉 糯米酸菜饼+酸菜白米粥+水果双拼 培根土豆饼+燕麦玉米粥+紫甘蓝鸡蛋沙拉 秋葵鸡蛋饼+水果燕麦粥+水果双拼 手抓饼+百香果蜂蜜水+水果双拼 蔬菜卷饼+蜂蜜柚子茶+鸡蛋沙拉 手抓饼鸡蛋肉松三角烧+可可滋牛奶麦脆片+水果双拼 西葫芦鸡蛋饼+百香果蜂蜜水+水果双拼 鲜肉蔬菜馅饼+干果燕麦粥+香蕉蔬菜沙拉 香煎藕饼+红豆薏米粥+水果拼盘 时不时我自己也会做些饼作为早餐吃,但无奈的是不论颜值还是成型与姐姐的都相差甚远。尽管如此,以后还是要多尝试,没准哪天就有这水平了呢。 从这些照片中也能看出姐姐的拍照也是经历了几个阶段的,并非一蹴而就。一开始不成功没关系,只要不断努力,相信总会越来越好的。
爱心培根饭团+柠檬蜂蜜水+水果双拼 蚕豆鸡蛋炒饭+牛奶燕麦片+坚果沙拉 菠萝炒饭+牛奶菠萝汁+果蔬沙拉 蛋包饭+草莓酸奶+血橙 多彩米饭煲+牛奶燕麦片+水果双拼 鸡蛋米饭煎饼+燕麦奶茶+水果双拼 凤尾虾饭团+水果燕麦粥+水果双拼 咖喱鸡肉饭+牛奶+果蔬沙拉 芦笋火腿肠炒饭+蜂蜜柚子茶+鸡蛋果蔬沙拉 咖喱牛肉炒饭+红枣花果茶+水果双拼 米饭披萨+百香果蜂蜜水+水果双拼 三色藜麦炒饭+柠檬蜂蜜水+鸡蛋蔬菜沙拉 肉松蛋炒饭+芒果花酸奶杯+果蔬沙拉 肉末鸡蛋炒饭+奶茶+水果花 三色藜麦肉松饭团+干果酸奶杯+鸡蛋蔬菜沙拉 圣诞树炒饭+红枣黑糖姜茶️+水果双拼 香菇肉丁炒饭+奶茶+水果双拼 向日葵蛋炒饭+牛奶+水果双拼 对于米饭,我也喜欢加各种东西进去炒。但与这些一比,发现自己的想法还是不够大胆,还可以更新颖些。 给我印象最深刻的是那款圣诞树炒饭,姐姐在圣诞节那天给女儿做的。看着真不难,就西蓝花、米饭,配菜不多,关键在于有那心思去摆成一颗树的造型。而大多数的我们,正是缺了这点心。
抱蛋煎饺+什锦粥+水果双拼 抱蛋煎饺子包+谷物燕麦粥+鸡蛋蔬菜沙拉 玫瑰花饺子+玉米汁+坚果沙拉 胡萝卜猪肉柳叶蒸饺+水果燕麦粥+橙子 水晶虾仁蒸饺+红豆薏米粥+果蔬沙拉 酸菜猪肉蒸饺+甜酒鸡蛋羹+水果双拼 鲜肉锅贴+小米粥+水果拼盘 鲜肉馄饨+黄桃糖水+水果双拼 猪肉香菇蛋饺+红豆米糊+草莓芒果花 普通的水果买些模具切些漂亮的图案,摆在盘中随随便便就是一朵花。 饺子换馅、尝试多种包法与做法,也能成就不少花样。
仿真香菇豆沙包+香菇猪肝粥+水果双拼 刺猬肉包+八宝粥+鹰嘴豆蔬菜沙拉 菠菜肉包+小米粥+鸡蛋沙拉 粉红小猪豆沙包+红薯粥+水果双拼 红枣发糕+可可滋奶茶+坚果鸡蛋沙拉 灌汤小笼包+鲜榨玉米汁+果蔬沙拉 花贝馒头+蚕豆稀饭+水果双拼 花朵馒头+玉米片燕麦粥+蔬菜沙拉 凉薯鲜肉包+三色藜麦粥+水果双拼 鸡蛋煎馒头片+红薯菠菜粥+鹰嘴豆坚果沙拉 煎小笼包+玉米渣白米粥+水果双拼 肉包子+八宝粥+果蔬沙拉 奶黄馅青蛙包+香菇酱白米粥+水果双拼 奶黄蚕豆宝宝+南瓜粥+水果双拼 紫薯馒头+奶昔+水果双拼 香菇鲜肉生煎包+花生豆浆+坚果沙拉 紫薯发糕+银耳红枣羹+水果沙拉 我个人感觉馒头包子是所有食物中最麻烦的,因为要发酵和面。自己也尝试做过一两次,倒是能吃,但真不好看,也没完全发起来。 能把普通的包子馒头做出这么漂亮的形状,真的是花了不少心思。
三色藜麦鸡蛋卷+羽衣甘蓝苹果汁+鸡排蔬菜沙拉 豆沙鸡蛋卷+南瓜粥+水果双拼 三色鸡蛋卷+红豆粥+鸡蛋蔬菜沙拉 培根鸡蛋卷+牛奶麦脆片+鸡蛋蔬菜沙拉 牛油果鸡蛋卷+多彩蜜豆酸奶杯+水果双拼 鸡蛋紫薯卷+紫薯粥+水果双拼 多彩厚蛋烧+燕麦坚果粥+鸡蛋果蔬沙拉 一直都觉得相比单调的圆饼,蛋卷更可爱些。可惜能把饼摊好就很不容易了,再卷起来更是复杂。但是看了这么多美食,我还是激起了信心以后也要尝试各种花样。 生活或许过于平淡了些,但是有心的人终究可以将它过的与众不同。不止是早餐,所有事如果用心都可以创造点色彩出来。 愿我们的生活都可以充满阳光,每天早上醒来幸福地吃着早餐,然后开始新的一天! END 文字 | 山有木兮 图片来源 | 一点靓妆 |
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