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A型性格的人,因易怒,争强好胜,又长期处于紧张和压力状态下,是冠心病易感人群。这类人平时应注意调整自己的心态和工作节奏,尤其是年纪比较大的人,要放慢节奏,放平心态,保持心情舒畅。
男性患病的可能性比女性大。得益于雌激素对血管、心脏的保护,一般女性绝经十年后才易患冠心病。性别虽难以转换,但改变不良生活习惯,如禁烟限酒,保持愉悦心情,多运动,少摄入高胆固醇、高盐、高糖食物等非常重要。(摘编自《新民晚报》)
来自: yygltj > 《养生》
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