冬季最温暖的方子，5种小药煮水喝，一冬天身体都热乎乎

相信大家在平时的生活当中，一定会患有着一些胃病或者是食欲不振的现象。人总是感觉没有力气，干一些活就会产生劳累，受凉。在冬天时期我们就需要多注意休息，五味药方泡水喝，能够让我们温暖过一冬。

肠胃不好就可以用淫羊藿来治本，能够治疗风寒感冒，脾肾两虚，食欲不振的症状。另外，也可以利用姜、红茶和红糖来进行治疗，都能够缓解脾胃虚寒的症状。一般我们体内进入寒气后，就会导致脾气虚，或者是吃下了过于生冷的食物而导致的，想要去根就，可以利用10克炒神曲、6克木香，5克干姜和100克大米煮成粥食用，就能够达到一个散寒，补胃消食的功效。

其他驱寒方法

1、金银花泡水喝，就可以让我们的身体当中的毒素统统被赶走，这种植物当中含有着的物质，能够达到一个抑菌、抗病毒、消炎、解热的效果，可以调节我们身体的免疫能力。

2、桑叶可以帮助我们达到一个清肺润燥、清肝明目的效果，还可以治疗风热感冒，头晕头痛的现象。

3、菊花泡水喝还可以达到一个疏散风热清肝明目的效果，常喝菊花茶，就可以让我们的身体驱赶寒冷。

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