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修行只有一件事， 那就是关注我的心！ 除此别无它事。 我的父母，我的伴侣， 我的孩子，我的亲戚，我的朋友和同事， 我周围的一切人， 都只是帮我修行的“角色”， 或是让我看清自己的“镜子”。 我无法要求他们改变， 在心外寻求解决之道， 首先这是非常吃力的事，也是没有结果的事！ 假如我因失去正念而与人争执， 一旦觉知，应立即回到我的心， 观照我的情绪和念头， 念起即觉，觉之即无。 不应继续停留在外部与人争吵， 因为在错误的地方做功， 除了徒增烦恼之外， 对我或他人都毫无益处！ 修行只有一件事： 那就是回到我的心。 不是风动，也不是幡动， 只是我的心在动。 我的工作，我的事业， 我的学习，我的生活， 所有一切发生的事情， 都是帮我修行的“境界”， 让我历境炼心。 我是心随境转、妄加攀缘呢？ 还是心无所住、如如不动呢？ 万法皆由心生， 外面的世界没有别的， 一切的人和一切的事， 发生在我生命中的所有， 都是我自心投射的影子。 所以何必纠缠于影子呢？ 而忘失了我的心呢？ 不管我周围是什么人， 都是“好”的人， 不管他们做了什么事， 都是“对”的事， 这不是自欺欺人， 而是如是的实相。 如果我认识不到这一点， 我就将为此而受苦！ 修行只有一件事，那就是：心； 只有一个工作对象，那还是：心。 若我能把“心”观照好，安住好， 那么一切人和一切事， 我的世界将安然静好。 自在不在心外， 解脱不是他人带来， 只在于修好我的心。 修行只有一件事：心， 解脱只有一件事：心。 不要心外求法， 不要心外用功， 时时提起觉照， 在自己的心地上用功吧！[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头] 觉醒了！[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱] 觉察吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 觉知吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 格物吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 致知吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 顺流吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 解脱吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] 涅槃吧！[拳头][拳头][拳头][拳头] |
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