学习效率金字塔，高手们都不说，点破了真相也会让你恍然大悟

这几天小编浦一海在疯狂在学习充电。加上双十一，今天也给自己订购了一些书单，年底之前就好好啃下这些书籍了。加上网络平台上的头条的专栏，得到的专栏，以及其他学习平台。足够让自己烧脑一冬天了！

因为学的多，自然而言也会关注到学习的效率！遗憾的是，关于学习效率金字塔，中学课堂上没有讲过，大学课堂偶尔发生过但是没有指明所以然出来，大大没想到的是通过自学自我实践，最后在某大师的指点下，终于发现了学习效率金字塔的奥秘！

学习效率金字塔是美国缅因州国家训练实验室的研究成果，它是由学习专家爱德加.戴尔（Edgar dale）1946年提出，它用数字的形式形象的呈现了：采用不同的学习方式，人们在两周后对所学知识的平均学习保持率（两周后还能记住多少）

上图我们可以看到，从金字塔最顶端的“听讲”到最底端的“马上应用/教别人”平均学习保持率是依次递增的，特别是“马上应用/教别人”，两周后的学习保持率居然高达90%，而我们大部分人使用得最多的学习方式——“听讲”跟“阅读”却只有5%到10%。

其实这张图，大家基本都可以看出来，为何学习效率有这么大的区别！你看，我们中学时代基本都是听讲阅读。学习效率及其低下，如何补救的？通过不断的预习，复习，不断的刷题，测试等等。一个老师对着七八十人的课堂，环境所限制，也只能采取这种教学方式了！

大学时代偶尔发生过？对照上图，大学老师偶尔讲一个课题给大家放电影，英语老师给大家放听力（ I have a dreavm ,我有一个梦想），为了让大家了解英国的历史，给大家放映勇敢的心的电影（我到现在还记忆深刻），还有课堂上，组成的小组讨论等等！

而这些学习效率也并不是最好的，再看看金字塔底端的，做中学和教别人，这两种学习效率是最到的，可以达到90%左右！

学习效率30%以下，基本都在个人单独在学习，而学习效率50%以上，基本都是团队话小组学习（小组讨论，做中学，教人学）。所以，可以花一个分界线，那就是单人被动学习的效率低下，团体学习效率要高出很多！

知道了这些，如何提高学习效率呢：

看一遍，听一遍，说一遍，写一遍，讲一遍

核心就是：被刺激的感光通道越多，记忆越深刻

感悟 ：以教为学，是最高效率的学习方式！把你所学的知识，讲个别人听，说给别人看，被人的文章，你通过自己文字改编一次，给别人讲一次，自己回顾一次，至此三次，基本可以达到95%的记忆效果！

再回到文章的标题，为何高手对于这些底层的逻辑和方法只字不提，大部分都去闷声赚大钱呢？浦江和也是在互联网上参加过很多所谓大师的培训，小班授课等等。很少有人会讲这个。

原因第一就是：这个属于职业生涯的范畴，底层逻辑到终身发展这是生涯规划师做的事情。而且底层逻辑涉及范围太广，是一个系统框架思维里的问题。就好比人家只教你如何赚钱，没人专门去讲你是如何贫穷的吧！

原因第二：目前好多头条专栏，大部分都是教人如何去写青云结构的文章盈利的。他们大部分的操作都是私信引流到微信端，然后圈起来小班授课！收费基本都是千元以上！青云结构无非就是那么点事情（总分总的结构化文章），他们肯定不愿意再去培养一个讲师出来！这点是浦江河自己揣测的哈！

所以，学习效率金字塔，最好的学习效率方式就是以教为学。作为新媒体写作的朋友，大部分都明白这个道理。你获取一手信息，然后你转述给其他人，基本就能掌握80%的知识！以教为学，一个知识点反复转述，到了最后90%以上的干货你就都掌握了！

之前浦江河也分享过，你有30%的干货，你就可以给只有10%干货的人讲学。然后通过以教为学，你也不断提升自我的知识点，加深你的认知，自然而言你很快就可以提升到80%的干货水准！

比如，我们来看一名英语老师如何利用学习效率金字塔对自己的教学做出的改变！

我是一名英语老师，我经常在提问学生他们回答不出问题时很生气很苦闷，觉得我这个知识我明明讲过了，我都记得了，而且实际上我也只是在课堂上讲一遍，课后我也没怎么学习，可是记得就是比他们看似老是在学的效果要强很多倍，今天我终于知道这个科学原理了，就是因为这个学习金字塔模型。

以前我是大概知道这个原理，就是表述不出来，所以我经常鼓励同学们要乐于去帮助同学解决问题，因为在帮助他人的同时实际上你是在系统化地梳理自己的知识，并用自己的语言把这个知识点讲得让别人明白了，你的记忆效果会更好，而不要担心这个知识点给别人讲明白了，好像你知识就会被偷了，别人就会比你厉害，超越你，这绝对不可能，因为对方仅仅停留在听的层面，仅有5%，而你已经达到会教的层面，95%，绝对够跑赢一堆人了。

一位研究伊斯兰文化的朋友，通过学习效率金字塔，自己的改变和感悟！

学习金字塔，坦白地讲，我在研究伊斯兰艺术文化，大多时候是到25%——多媒体+写文章。而印象中最深刻的一次研究是《伊本白图泰游记》，这本书我的阅读步骤如下：

第一步：看了20多页文字不知所云；

第二步：放下书籍从网上看了央视在摩洛哥录制的有关伊本白图泰的记录短片；

第三步：将书中出现的地名逐一记录再本子上，并开始对照谷歌地图和维基百科进行路线查询和判断地名、当地风俗、建筑，特别是14世纪的建筑；

第五步：将每一段研究的成果写成文章，并配上照片，以便有视觉感受；

第六步：将伊本白图泰所行经的路线用手绘地图画下来，并画上标志性建筑物。一共画了七幅图。特别是对沙特麦加禁寺做了重点绘画；

第七步：将7幅图配上文字，发表在“中东研究通讯”上。

这本书我的印象最为深刻，记忆最深，如果可以讲给别人听会更好，只是没有找到合适的舞台～这颠覆了我之前的学习方式——贪多嚼不烂。

所以，学习效率的方法，总结归纳起来就是费曼技巧！

费曼技巧的理论来源 - 学习金字塔

1. 5% 听

2. 10% 阅读

3. 20% 借助多媒体（多感官共同感受）

4. 30% 有人演示

-----------上面四种都是被动学习------------

5. 50% 与人讨论

6. 75% 践行

7. 90% 讲给人听（费曼技巧）

教就是最好的学习方法，对着你身边的朋友，家人，转述你所知道的，所学的，你去试试，基本影响就很深刻了！没人的时候，自己那一张白纸，自我复盘，自己对自己讲，也是一种很好的方法！