消化不好怎么调理? 最简单治不消化的偏方

　　

生活中经常会碰到长期消化不良的人，尤其是姑娘们，表现为既无食欲又便秘。吃药貌似用处不大，反反复复发作让人难受。那么，消化不好怎么调理? 

　　最简单治不消化的偏方:

　　消化不良偏方一：

　　组成：大麦芽20克，六神曲 20克

　　用法：水煎，早晚各1次空腹服。

　　功效：益气调中，化食下气。适用于胃肠虚弱而致的消化不良，饱闷腹胀。

　　消化不良偏方二：

　　组成：小米50克，淮山药25克，白糖适量

　　用法：按常法共煮粥，后下白糖，每日食用2次。

　　功效：补益脾胃，清热利尿。适用于消化不良而致纳呆食少，神疲乏力及作小儿脾胃虚弱调养之用。

　　消化不良偏方三：

　　组成：杨梅适量，白酒适量

　　用法：将鲜杨梅洗净，晒干，装入酒缸内浸泡3个月，封固饮用。

　　功效：加速肠胃消化，增进食欲。适用于脾胃虚弱而致消化功能不良，脘腹胀痛，食欲缺乏，烧心嗳气等病症。

　　消化不良偏方四：

　　组成：糯稻芽50克，大麦芽50克

　　用法：水煎服，每日1次。

　　功效：暖胃和中。适用于脾胃虚弱而致消化功能不良，脘腹胀痛，食欲缺乏，烧心，嗳气等病症。

　　消化不良偏方五：

　　组成：胡萝卜250克，猪肉100克，食油25克，葱适量，姜适量，香菜适量，食盐适量，酱油适量，醋适量，味精适量，香油适量

　　用法：将胡萝卜洗净后切丝，猪肉切丝。锅内加食油，烧热下葱姜丝爆锅，加肉丝翻炒，再加胡萝卜丝、醋、酱油、食盐，炒熟加味精、香菜，淋入香油翻炒即成。

　　功效：下气补中，健胃行滞。适用于脾胃虚弱导致消化功能不良，脘腹胀痛，食欲缺乏，烧心嗳气等病症。

　　消化不良偏方六：

　　组成：鹌鹑1只，党参25克，淮山药50克，食盐少许

　　用法：鹌鹑去毛及内脏杂物，与其他各味加水共煮熟，吃肉饮汤。

　　功效：补中益气，强筋壮骨。适用于脾胃虚弱而致消化不良，不思饮食，头晕乏力，大便溏薄等病症。

　　以上就是最简单治不消化的偏方的相关介绍了，希望可以帮到你!另外，避免过饥过饱：饮食应以少食多餐为宜，忌过酸、过辣等刺激性及生冷、不易消化食物。